Trik Push Up yang Bisa Bikin Otot Dadamu Terbentuk

Salah satu exercise yang sangat ampuh membentuk otot dada adalah push up. Gerakan upper-body ini dari dulu hingga sekarang masih sering dilakukan. Dengan melakukan push up, tak hanya otot dada saja yang terbentuk, tapi juga dapat mengaktifkkan otot-otot kecil lainnya. Ingin tahu, bagaimana latihan push up gabungan yang efektif untuk membentuk otot dada? Pemanasan: Push-Up…

Baca Dulu Tips Ini Buat Kamu yang Akan Naik Pesawat untuk Pertama Kali

Sama halnya ketika akan bepergian menggunakan transportasi lain, saat akan traveling dengan pesawat pun kamu perlu menyiapkan beberapa hal. Apalagi perjalanan dengan pesawat ini merupakan pengalaman yang pertama buatmu? Ada beberapa hal teknis yang harus kamu pahami agar tak bingung saat di bandara. Berikut panduan praktis untuk kamu yang akan bepergian dengan pesawat untuk pertama…

5 Mobil Keren dengan Harga di Bawah Rp 200 Juta Keluaran 2016-2017

Budget di bawah 200 juta tapi ingin dapat mobil keren? Bisa! Lima mobil di bawah ini berharga di bawah 200 juta rupiah dan merupakan beberapa mobil keren yang ramai dibicarakan di tahun 2016-2017. Mau tahu apa saja? Suzuki APV Dengan harga 180 hingga 195 jutaan, mobil ini pastinya sudah cukup familiar di lingkunganmu. Mobil keren…

Wah, 5 Model Rambut Pria Ini Ternyata Jadi Favorit Para Wanita Lho

Memang tidak bisa dipungkiri kalau model potongan rambut seorang pria sangat mempengaruhi tingkat ketampanan pria itu sendiri. Tidak heran dari zaman dahulu, banyak sekali model rambut yang berubah seiring dengan perkembangan mode. Dari sekian banyak model rambut pria, berikut beberapa daftar model rambut pria yang ternyata menjadi idaman para wanita. The gentleman pomp Tatanan rambut…

Inilah Cara-Cara Jitu untuk Mengembangkan Kreativitas si Kecil!

Kreativitas adalah kunci keberhasilan bagi setiap hal yang nantinya akan dilakukan si kecil. Maka dari itu, kreativitas tetap dibutuhkan meskipun anakmu ternyata tidak menjadi musisi atau pelukis. Di setiap jenis pekerjaan, kreativitas dibutuhkan untuk kemampuan memecahkan masalah. Seperti kecerdasan, kebanyakan orang berpendapat bahwa kreativitas adalah sesuatu yang didapatkan sedari lahir. Namun, nyatanya kreativitas bisa dipupuk…

Kamu Butuh Ide Bisnis? Simak 8 Makanan Timur Tengah Populer Ini

Bisnis makanan membutuhkan kreativitas, juga kejelian melihat tren. Selama tiga tahun terakhir, berbagai jenis makanan Timur Tengah, disebut mengalami pertumbuhan yang signifikan. Terutama, karena mulai tingginya perhatian masyarakat Barat, pada masalah nutrisi dan makanan yang sehat. Di Indonesia, sudah ada beberapa makanan dari Timur Tengah, yang mulai digandrungi seperti kebab. TIdak sedikit rumah makan khas…

Unik! Ilmuwan Ciptakan Buah Nanas Warna Pink

Seperti yang kita ketahui, warna buah nanas adalah kuning. Namun tahukah kalian bahwa kini ada jenis buah nanas baru yang ¬†dagingnya berwarna pink. Nanas unik hasil eksperimen ini akhirnya diluncurkan pada akhir tahun lalu. Sebuah perusahaan produsen makanan ternama asal San Francico, California, Del Monte, mengembangkan jenis baru nanas yang diberi nama Ananas comosus atau…

5 Cara yang Bisa Kamu Lakukan untuk Kalahkan Seekor Naga Raksasa

Naga adalah hewan mitologi yang ada di hampir semua kebudayaan kuno di dunia, mulai dari Asia hingga Eropa. Masing-masing daerah memiliki versi naga raksasa sendiri-sendiri. Di Tiongkok misalnya, digambarkan sebagai ular raksasa dengan tanduk rusa dan kaki elang. Di Eropa, justru lain lagi. Ada yang naga berjenis Wyvern yang memiliki 4 kaki dan mampu menyemburkan…

DIY: Ayo Buat Sendiri Permainan Seru untuk Merangsang Kemampuan Motorik Anak!

Menurut beberapa ahli pendidikan, kemampuan motorik merupakan salah satu potensi anak yang perlu dikembangkan, entah itu motorik halus maupun kasar. Kemampuan motorik berkaitan dengan fleksibilitas saraf dan otot motorik pada tubuh manusia. Meskipun kelihatannya sepele, perkembangan kemampuan motorik terkait dengan kemampuan anak untuk melakukan dan memecahkan masalah yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Karena itulah, mengembangkan…

Yuk Cobain 5 Jajanan ini untuk Teman Ngeteh saat Weekend!

Punya kebiasaan ngeteh saat akhir pekan? Atau cuma ingin duduk-duduk di teras rumah dan mengobrol bersama keluarga? Pastinya kurang lengkap dong tanpa cemilan atau jajanan untuk menemani saat bersantai bersama keluarga atau teman! Meskipun camilan adalah salah satu makanan yang dihindari oleh sebagian orang karena menyebabkan gemuk, tapi jika mengkonsumsinya sesekali tentu tak masalah kan?…