5 Alasan Mengapa Anda Harus “Bermalas-malasan” di Kantor untuk Meningkatkan Produktivitas!

LoadingSUDAH MENCOBA

Sebagian besar waktumu dihabiskan di kantor dengan berbagai pekerjaan yang menumpuk. Ditambah lagi, tubuhmu terasa pegal-pegal karena duduk seharian menatap layar komputer. Alhasil, semangat kerja pun menurun dan rasa suntuk mulai menyapa. Jadi, kamu perlu tahu cara untuk mengatasinya. Salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan produktivitas adalah dengan bermalas-malasan, lho!

1. Melihat Foto Bayi Hewan yang Lucu Dapat Meningkatkan Fungsi Motorik

Siapa yang tahan melihat kegemasan bayi kucing atau bayi anjing? Para ilmuwan dari Hiroshima University mengatakan bahwa melihat foto bayi hewan lucu bisa meningkatkan fungsi motorik dan membuat produktivitasmu berlipat ganda. Jadi, habiskan waktu beberapa menit untuk memandangi bayi-bayi hewan yang menggemaskan sebelum kembali bekerja! Mudah, bukan?

2. Mengobrol Selama 17 Menit Membuat Performa Semakin Optimal

Siapa sangka mengobrol selama 17 menit bersama rekan kerja bisa membuat performa kerjamu semakin optimal? Menurut riset yang dilakukan oleh DeskTime, sebuah aplikasi yang merekam aktivitas komputer, pegawai dengan produktivitas tertinggi cenderung bekerja secara optimal selama 52 menit lalu diikuti dengan beristirahat selama 17 menit. Waktu 17 menit ini bisa Anda gunakan untuk membangun relasi dengan teman-teman kantormu. Untuk mengoptimalkan metode ini, sebaiknya kamu menggunakan stopwatch untuk mengetahui waktu istirahat yang tepat.

3. Menyapa Gadis yang Ditaksir Selama 20 Detik Dapat Menyegarkan Mata yang Lelah

Kamu tentunya pernah mengalami mata yang terasa perih dan kering sehingga menjadi malas melanjutkan pekerjaan. Hal ini dapat terjadi karena layar komputer sangat terang sehingga bisa membuat mata kelelahan saat kamu memandanginya selama berjam-jam. Sebagai solusinya, kebanyakan dokter mata menyarankan aturan 20-20-20. Artinya, kamu harus mengalihkan pandangan dari layar komputer setiap 20 menit sekali serta memandang sesuatu sejauh 20 kaki (6 meter) selama minimal 20 detik. Inilah waktu yang sempurna untuk berdiri dan menyapa si gadis manis yang kamu taksir!

4. Menulis atau Menggambar Dapat “Merapikan” Pikiran yang Kusut

Saat kamu mulai merasa suntuk, segera ambil secarik kertas dan pulpen! Tuliskan tentang apa saja yang kamu inginkan: menulis lirik lagu, cerita, puisi, atau sekadar menuliskan kebosanan yang dirasakan. Kamu juga bisa menggambar atau mewarnai sesuatu. Kamu tidak perlu menjadi seniman andal untuk dapat melakukannya. Yang terpenting adalah kamu dapat “merapikan” pikiran yang kusut akibat pekerjaan. Setelah menggambar atau menulis, jangan lupa kembali fokus untuk menyelesaikan pekerjaan penting!

5. Memutar Lagu dan Berdansa Dapat Mengusir Stres

Ada beberapa gerakan senam peregangan yang bisa kamu lakukan di kantor. Gerakan peregangan ini bisa mencegah obesitas yang dapat menyerang pegawai kantoran. Namun, kalau kamu tiba-tiba berdiri dan melakukan senam peregangan, tentu kamu akan merasa canggung. Jadi bagaimana solusinya? Putarlah lagu ceria dan mulailah menari! Ajaklah rekan-rekan kerjamu turut menari sambil melakukan gerakan senam peregangan agar semua orang bisa merasakan energi positif yang kamu pancarkan!
Nah, kamu bisa langsung mempraktikan kelima cara ini sekarang juga! Sederhana tapi efektif! Kalau atasanmu menegur karena kamu “bermalas-malasan”, kamu punya alasan yang kuat. Yang terpenting, “bermalas-malasan” ala kamu ini bisa meningkatkan produktivitas diri, bukan melalaikan pekerjaan. Selamat mencoba dan menjadi produktif!

ARTIKEL TERKAIT

5 Jurusan Kuliah Terbaik yang Menjamin Kamu Dapat Gaji Pertama Berjumlah Besar Masalah yang kerap dihadapi oleh mereka yang baru menyelesaikan bangku Sekolah Menengah Atas adalah memilih jurusan kuliah. Beberapa dari mereka ada y...
Cegah Kantuk di Kantor Setelah Makan Siang Tanpa Minum Kopi! Tentunya, kamu pernah merasa kekenyangan dan sangat mengantuk setelah makan siang bersama teman-teman kantor. Ketika sampai di kantor, badan pun lesu ...
Tak Perlu Banyak Bicara, Ternyata Kamu Bisa Memengaruhi Orang Lain Melalui 4 Cara Ini Lho! Menjadi seorang pemimpin itu tidak mudah. Selain harus memperhatikan bawahan, setiap pendapat dan ide yang kamu miliki juga wajib diterima mereka. Ini...
5 Pertanyaan yang Perlu Kamu Tanyakan ke Diri Sendiri Sebelum Memulai Bisnis Franchise Bisnis franchise memang cukup populer belakangan ini, terutama untuk mengembangkan bisnis sehingga jangkauannya lebih luas. Bisnis yang juga disebut w...
10 Kesalahan Terbesar dalam Pekerjaan yang Sebaiknya Kamu Hindari Agar Kariermu Lancar! Kamu takut membuat kesalahan besar dalam pekerjaan? Takut itu wajar, kok. Kesalahan kecil yang kamu lakukan bisa saja mendatangkan masalah dan bencana...
Kamu Butuh Ide Bisnis? Simak 8 Makanan Timur Tengah Populer Ini Bisnis makanan membutuhkan kreativitas, juga kejelian melihat tren. Selama tiga tahun terakhir, berbagai jenis makanan Timur Tengah, disebut mengalami...
8 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Memulai Bisnis Online Zaman sekarang, bekerja sebagai pegawai kantoran sering dianggap sebagai pilihan hidup yang terlalu mainstream. Banyaknya peluang bisnis online dan po...
Manakah dari 5 Karakter Pengusaha Sukses Ini yang Kamu Miliki? Tekanan di kantor bisa jadi salah satu penyebab seseorang berhenti bekerja dan bertekad untuk menjadi seorang pengusaha. Jalan untuk menjadi pengusaha...
5 Kebiasaan yang Sebaiknya Kamu Tinggalkan Sebelum Berusia 30-an Kalau Memang Mau Sukses Setiap orang pasti ingin sukses. Sayangnya, kesuksesan tidak bisa diraih begitu saja tanpa usaha. Bahkan apa yang kita lakukan sekarang bisa memberi p...
Dapat Promosi Jabatan Tanpa Harus Kerja Lebih Lama? Bisa Banget! Mencari pekerjaan memang memerlukan perjuangan. Kita harus bersaing dengan kandidat lain demi mengisi posisi yang diperlukan. Tapi, apakah setelah dit...
Hati-Hati! 4 Topik ini Harus Dihindari Saat Mengobrol Bersama Rekan Kerja di Kantor! Percakapan dengan rekan kerja adalah cara yang baik untuk mendekatkan diri dan membangun sebuah hubungan persahabatan yang bisa menjadi hal positif ba...
Bekerja Sambil Bersenang-senang? Bisa Banget! Kamu Hanya Perlu Melakukan 5 Hal Ini! Ada beberapa orang yang mengatakan bahwa bekerja memang sudah seharusnya tidak menyenangkan, itulah kenapa ia disebut sebagai bekerja. Padahal, bersen...
Hati-Hati, Empat Hal Ini adalah Pemborosan yang Sering Tidak Kamu Sadari! Setiap orang pasti ingin hidup lebih hemat, apalagi kalau kamu sedang menabung untuk kebutuhan besar yang diprioritaskan, misalnya biaya menikah, memb...
Oxford: Dua Dekade Lagi, 47% Pekerjaan Kelas Menengah-Bawah akan Hilang   Sederet lapangan kerja baru muncul, seiring perkembangan industri dan teknologi. Dua atau bahkan satu dekade lalu, mungkin belum terpikir pr...
5 Kebiasaan Media Sosial yang Kerap Dilakukan Orang-orang Sukses Ada banyak jalan menuju kesuksesan, salah satunya melalui media sosial. Ya, kamu tidak salah dengar! Media sosial bukan cuma digunakan sebagai media u...
Cuma Mengetik Sudah Bisa Dapat Penghasilan? Ini 4 Jenis Pekerjaan yang Bisa Kamu Lakukan! Bosan dengan pekerjaanmu sehari-hari? Kamu bisa lho mencari kesibukan lain dengan bekerja sampingan. Di era yang serba digital ini, sepertinya hal ter...
Jangan Buru-buru Memulai Bisnis Baru, Ajukan 5 Pertanyaan Ini ke Diri Sendiri Terlebih Dulu Melihat peluang bisnis yang ada di masyarakat membuat otak kita memikirkan ide-ide yang selama ini belum pernah terpikirkan. Hal ini pun membuat kita ...
Do and Don’t: Ikuti 10 Tips Wawancara Kerja Ini Kalau Kamu Mau Sukses! Kamu dapat panggilan wawancara kerja untuk pertama kalinya? Selamat! Tapi, pasti kamu ketar-ketir bukan membayangkan pertanyaan apa saja yang akan dil...
4 Kata Ajaib Bikin Orang Mengatakan Ya Bikin orang mengatakan ya sama kamu kerap bisa bikin pusing. Kadang, butuh percakapan bertele-tele, apalagi kalau lawan bicara kamu orang yang keras k...
4 Tips Bagi Para Cowok agar Lebih Eksis di Instagram dan Followers-mu Bertambah! Instagram menyediakan fitur bagi penggunanya untuk mengikuti atau mem-“follow” seseorang dan menyukai sebuah foto dengan menyentuh tombol “like”. Kedu...
Yuk, Mainkan Terus 5 Game yang Menghasilkan Uang Berikut Ini! Sepertinya game yang menghasilkan uang adalah sebuah kalimat yang begitu tidak realistis, tetapi kenyataannya lima game berikut ini mampu menghasilkan...
Kamu Mau Sukses, Ikuti 10 Cara Mudah Jadi Pede Banget Ini Kepercayaan diri akan membantu meraih kesuksesan. Sayangnya, banyak hal yang bisa menghalangi kepercayaan diri. Perasaan tidak aman dan kecemasan mend...
Ingin Memulai Bisnis? Berikut 5 Industri Terbaik yang Bisa Kamu Tekuni pada Tahun 2017 Ini Perkembangan bisnis yang terus meningkat membuat seseorang ingin mencoba untuk memulai peruntungannya di dunia bisnis pula. Bagi kamu yang sedang bere...
Sebenarnya Apa Sih Fungsi Kop Surat yang Biasanya Ada pada Surat Resmi? Meskipun zaman sudah canggih dan hampir semua kegiatan sudah bisa diwakilkan dengan teknologi, namun ada beberapa hal yang rasanya masih harus dilakuk...
Belajar Jadi Bos yang Hebat dengan Mengatakan 7 Kalimat Singkat Ini Seorang pemimpin memiliki kekuatan, untuk membuat orang-orang yang dipimpinnya menjadi termotivasi atau tidak. Kamu mungkin pernah membayangkan, bisa ...
Jangan Cuma Copy-Paste! Berikut 4 Hal yang Harus Kamu Cantumkan di LinkedIn, Tapi Tidak di CV Di era modern yang serba canggih ini, hampir semua hal bisa dilakukan secara online, termasuk melamar pekerjaan. Salah satu situs yang cukup populer u...
Ini Dia 10 Hal yang Sering Dialami oleh Para Desainer Grafis, Kamu Juga? Graphic designer di Indonesia sering disebut dengan desainer grafis. Karena ada kata ”desainer” di situ, sepertinya banyak orang salah paham dengan pr...
5 Trik Psikologis Sederhana yang Harus Kamu Perhatikan Agar Lolos Wawancara Kerja Sebagai seseorang yang sedang bersemangat menunggu panggilan kerja, tentu kamu akan merasa begitu bahagia ketika akhirnya mendapatkan undangan untuk w...
5 Cara Mempertahankan Pegawai! Mencari pegawai benar yang mempunyai niat untuk bekerja jangka panjang merupakan hal yang semakin sulit di zaman sekarang. Pegawai, terutama dari gene...
Masih Belum Dapat Pekerjaan? Coba Periksa CV Anda! CV adalah detak jantung dalam usaha pencarian karier. Jika dibuat dengan baik, CV akan menceritakan kisah Anda dan menjualnya secara efektif. Walaupun...
Sederet Artis Indonesia yang Tak Hanya Punya Karir Gemilang, Tapi Juga Otak Cemerlang Mungkin kalian banyak yang mengira bahwa artis di Indonesia ini pekerjaannya hanya akting dan akting. Jika kamu mengira bahwa tidak ada artis di Indon...
Peluang Bisnis Offline VS Online, Mana yang Lebih Menjanjikan? Ada berbagai macam peluang bisnis yang bisa dipilih untuk menjangkau konsumen dan memperluas jaringan usaha. Entah itu bisnis secara offline maupun on...
Cara Jitu Menyembuhkan Kebiasaan Menunda-nunda Ketika melihat deadline pekerjaan yang masih lama, mungkin kamu akan merasa santai sejenak. Bukannya malah mengerjakan pekerjaan yang sudah dibebankan...
5 Tren Industri Makanan yang Akan Booming pada 2017 Tak hanya fashion, ternyata industri makanan juga memiliki trennya sendiri, lho. Whole Foods, supermarket asal Amerika yang khusus menjual makanan org...
Ingin Jadi Miliarder? Coba Ikuti 5 Kebiasaan Para Miliarder Ini, Deh! Tentu tidak ada salahnya jika kita mengikuti kebiasaan positif dari orang lain, misalnya adalah para milyarder dunia. Para milyarder tentunya tidak me...
Inilah 6 Tanda Susah Kaya yang Perlu Kamu Hindari Miliuner Steve Siebold berucap, semua orang memiliki kesempatan yang sama untuk meraih kekayaan. Jangan percaya, itu tidak akan selalu terbukti! Kenya...
From Zero to Hero: Inilah 4 Tokoh Wirausahawan Indonesia yang Berhasil Memulai Usahanya Dari Nol! Memulai usaha dari nol tidaklah gampang. Beberapa orang bahkan keteteran hingga akhirnya bangkrut saat berusaha mewujudkan impiannya. Usaha untuk dapa...
Menjadi Pesimis Tidak Selamanya Merugikan! Banyak orang berkata bahwa untuk membuat impian menjadi nyata, seseorang harus bersikap optimis. Sebesar apapun cita-cita yang ingin diraih dan seheba...
Bosan dengan Pekerjaan dan Kariermu Tidak Kunjung Menanjak? Coba Cek Apakah Kamu Sudah Punya 4 Motiv... Sebagai seorang karyawan, bukan suatu yang berlebihan jika kamu bermimpi untuk memiliki karier yang bagus. Hal ini ditandai oleh naiknya jabatan, bert...
Anak Bungsu Bisa Punya Masa Depan Lebih Cerah daripada Anak Sulung! Alasannya… Stereotype bahwa anak bungsu kebanyakan adalah anak manja dan tidak bisa memiliki masa depan yang cerah harus dipatahkan dari sekarang. Soalnya, studi...
LoadingSUDAH MENCOBA

Leave a Reply