Sehat dan Hemat karena Sayuran Hasil Tanaman Sendiri!

LoadingSUDAH MENCOBA

Sehat dan hemat adalah gaya hidup keren yang dicita-citakan semua orang. Sekarang kamu pun bisa
sehat dan hemat dengan cara menanam sendiri beberapa jenis sayuran sarat manfaat ini. Apalagi,
semua sayuran ini praktis ditanam di rumah atau kantor tanpa perlu tanah yang luas, dari bagian
tertentu yang biasanya kamu buang begitu saja.

Ayo tanam sayuranmu sendiri, dan jadilah pria yang keren dan unik dengan gaya hidup yang sehat dan hemat!

 

Daun bawang

Daun bawang muncul di berbagai menu makanan dan mempunyai banyak manfaat. Selain
menambah aroma dan rasa, daun bawang bermanfaat untuk kesehatan mata dan tulang.
Menanamnya pun mudah. Ambil beberapa batang daun bawang (bagian pangkalnya) dan masukkan
ke dalam wadah kaca yang telah diisi air secukupnya. Letakkan wadah tanaman ini di area yang
terkena sinar matahari di rumah atau kantormu, dan dalam beberapa hari saja kamu akan melihat
pertumbuhannya.

Seledri

Sama seperti daun bawang, menanam seledri bisa dilakukan dengan memasukkan beberapa batang
bagian pangkalnya ke wadah kaca berisi air. Jangan buang pangkal batang seledri setelah memasak,
dan pilih batang seledri yang cukup tebal. Nanti, hanya bagian tengahnya yang akan bertumbuh,
karena lapisan terluarnya akan mengering. Setelah tujuh hari, pindahkan tanaman seledri ke dalam
pot berisi tanah. Letakkan pot di teras kantor atau balkon apartemen. Dengan sinar matahari yang
cukup dan penggantian air yang relatif sering, seledri akan bertumbuh lebat dalam waktu beberapa
minggu. Hasil panennya bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan fungsi
metabolisme, serta menjaga imunitas tubuh!

Pakchoy (Bok Choy)

Pakchoy adalah sayuran yang membantu proses pembekuan darah dan memperlancar sistem
pencernaan. Itu sebabnya, pakchoy umum digunakan dalam makanan Asia. Untuk menanamnya,
taruh pangkal batangnya di dalam mangkuk rendah yang berisi air selama seminggu, lalu pindahkan
tanaman pakchoy ke dalam pot berisi tanah. Jangan lupa untuk tetap memastikan tanaman
pakchoymu cukup mendapatkan air dan sinar matahari. Setelah beberapa bulan, pakchoy siap
dipanen. Psst… Pakchoy segar hasil panenmu juga bisa kamu berikan ke gadis manis yang diam-diam
kamu suka itu, lho! Siapa tahu dia akan memasak untukmu dengan kejutan unik ini!

Selada Cos (Romaine Lettuce)

Kamu suka makan salad di restoran modern yang nyaman? Nah, salah satu bahan wajib pembuat
salad adalah selada cos, yang sebenarnya bisa kamu tanam sendiri di rumah. Manfaatnya pun luar
biasa, di antaranya memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, menambah darah, hingga mencegah
sariawan. Tanam selada cos dengan cara yang sama seperti kamu menanam pakchoy, yaitu di dalam
mangkuk rendah berisi air lalu dipindahkan ke pot berisi tanah. Demikian pula, selada cos juga siap
dipanen hasilnya dalam beberapa minggu saja! Kamu bisa meracik salad sendiri saat makan siang di
kantor, deh.

Cabai rawit

Di Indonesia, kebanyakan pria sangat menyukai cabai. Memang, cabai rawit ampuh untuk
menambah selera makan serta membantu meredakan rasa sakit, termasuk pegal-pegal dan sakit
kepala. Mulai sekarang, kamu pun bisa menanam pohon cabai rawit sendiri. Pilih pot yang berukuran
sedang (jangan terlalu kecil), tanam biji cabai rawit di dalam tanahnya,dan pastikan cabai rawitmu
terpapar sinar matahari setidaknya selama delapan jam setiap hari. Dalam waktu 2-3 bulan, buah
cabai rawit akan bermunculan dan kamu bisa memanennya.

 

Itulah tanaman-tanaman yang bisa Anda tumbuh sendiri dan menjaga kesehatan Anda selama di rumah. Itulah tips kesehatan yang cukup murah dan hemat yang bisa Anda dapatkan dari tanaman pot rumah Anda sendiri.

Ingin mencobanya?

ARTIKEL TERKAIT

Yakin 5 Cara Gunakan Backpack Ini Sudah Kamu Lakukan? Hati-hati Cedera Punggung! Cowok sudah pasti tidak bisa dipisahkan dari backpack. Apalagi dengan perkembangan zaman yang membuat para cowok membawa semakin banyak barang yang be...
Buat yang Ingin Gondrong, Coba 5 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Berikut Ini Pria yang memiliki rambut pendek dan rapi adalah idaman wanita. Tapi, justru ada juga lho beberapa wanita yang lebih menyukai pria berambut gondrong. ...
Jangan Sibuk dengan HP Sendiri Saat Kumpul dengan Teman-teman! Coba 5 Hal Seru Ini, Deh! Berkumpul dengan teman lama adalah momen yang ditunggu-tunggu. Tapi terkadang banyak dari kita yang justru menyia-nyiakan momen tersebut dengan menyib...
Lakukan Ini agar Terlihat Lebih Ganteng Saat Selfie Berbeda dengan cewek yang sudah sering difoto dan sepertinya sangat paham soal tipsnya. Cowok biasanya kurang mengerti dan bingung harus melakukan apa...
5 Supporter Sepak Bola Paling Berbahaya di Dunia, Apakah Tim Kesayangan Kamu Salah Satunya? Untuk memenangkan kompetisi, tentunya tim sepak bola perlu mendapat dukungan dari para supporter-nya, bukan? Oleh sebab itu, stadion sepak bola tak pe...
5 Benda yang Sebaiknya Tidak Kamu Buang di Tempat Sampah. Bahaya! Demi menjaga kebersihan serta kesehatan lingkungan, sudah sepatutnya kita membuang sampah di tempatnya. Dengan begitu, tak hanya sehat, lingkungan sek...
Kebiasaan Unik “Tepuk Pantat” David Beckham Jika berbicara mengenai David Beckham, pastinya yang terpikirkan oleh kamu adalah seputar dunia sepak bola. Walau ia sudah gantung sepatu, mantan pema...
Kamu Pasti Tidak Bakal Menyangka Sejarah di Balik Penemuan 5 Benda yang Kamu Gunakan Sehari-hari Ini... Mungkin ketika sekolah dulu, kamu sudah pernah mempelajari berbagai penemuan penting di dunia yang berhasil mendobrak perkembangan peradaban manusia. ...
Lagi Musim Pilkada, Ini 5 Hewan yang Sempat Masuk Bursa Calon Pemimpin Bagi kamu yang tinggal di Jakarta, mungkin pagi tadi kamu sudah menyoblos pasangan calon gubernur dan wakil gubernur pilihan kamu. Yang jelas, apapun ...
Sepi di kost-an? Inilah 4 Hewan Peliharaan yang Cocok Dipelihara di Kost-an untuk Menemanimu! Tinggal sendirian di kamar kost memang terasa sepi kadang-kadang. Mungkin, itulah alasannya banyak orang memelihara hewan. Tingkah hewan yang lucu bis...
Agar Jeans Bersih Maksimal, Lakukan 5 Hal Ini Saat Mencucinya Ya! Punya celana jeans mahal, tapi kenapa warnanya cepat pudar, ya? Atau malah kamu merasa bahwa kualitas kain jeans milikmu semakin jelek padahal baru be...
5 Cara Ini Telah Terbukti Secara Ilmiah Bisa Membuat Kamu Terlihat Lebih Pintar Kecerdasan seseorang memang berbeda-beda, tapi para ilmuwan percaya bahwa kecerdasan berasal dari kombinasi faktor kompleks dan mencakup segala hal ya...
Sudahkah Kamu Menonton 7 Film yang Terinspirasi dari Indonesia Ini? Sudah bukan rahasia lagi kalau negeri kita tercinta ini punya berjuta pesona yang sayang untuk dilewatkan. Berbagai keindahan dan keberagaman yang dim...
Kamu Orang yang Cerdas? Cocokkan Dirimu dengan 4 Ciri Orang Cerdas Ini! Penasaran apakah kamu sebenarnya pintar atau tidak? Apa sih ciri-ciri orang pintar? Ternyata bukan kacamata tebal, meja yang rapih, gaya bicara tinggi...
5 Tipe Pria yang Membuat Wanita Tergila-Gila! Pernahkah kamu bingung mengapa terkadang ada pria yang mudah mendapat pacar atau seringkali berganti pacar, sedangkan kamu merana di kantor menyibukka...
Apakah Kita Sebaiknya Mendengarkan Musik Saat Melakukan Olahraga Lari? Saat sedang berjalan-jalan atau berolahraga di hari minggu, kita sering sekali melihat orang-orang yang berlari sambil mendengarkan musik melalui head...
5 Hobi yang Membuat Cowok Terlihat Seksi di Mata Cewek Ternyata, kesan seksi tak hanya bisa didapat dari tampilan fisik saja. Dengan menekuni hobi yang tepat, kamu juga bisa terlihat seksi di mata cewek. K...
Kamu Pecinta Kopi? Ini Dia 5 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan! Memulai aktivitas di pagi hari dengan segelas kopi telah menjadi kebiasaan sebagian besar orang di dunia. Selain karena rasanya yang nikmat, minum kop...
Ini Dia 7 Film Barat Romantis Sepanjang Masa! Jangan Baper, Ya! Beberapa manfaat film adalah untuk menghibur, menyentuh hati, memberi inspirasi, dan membangkitkan semangat para penontonnya. Dalam film, ada pesan-pe...
Air Hujan ‘Gak Cuma Bikin Banjir, tapi Berguna, Loh! Mau Tahu Kegunaannya? Hujan selalu dikaitkan dengan dampak-dampak negatif – misalnya banjir – yang merugikan manusia. Apalagi, di Indonesia, musim hujan lebih panjang darip...
Lebih dari Sekadar Musik Elektronik, EDM Ternyata Punya 5 Sub Genre Tersendiri Lho! Beberapa tahun belakangan ini, musik Electronic Dance Music (EDM) banyak merajai tangga lagu di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Mungkin kamu juga s...
Jenis Postingan Facebook Ternyata Bisa Deteksi Sifat Asli Pemiliknya! Kamu yang Mana? Selfie di gym. Foto makanan di restoran kece. Dukung pasangan calon tertentu. Foto-foto traveling ke tempat keren. Rasanya hampir semua hal kita bagik...
Bosan Futsal atau Basket? Berikut 5 Olahraga Alternatif yang Bisa Kamu Lakukan di Jakarta Semua orang tahu kalau olahraga secara rutin itu sangat baik untuk kesehatan, tapi tidak semua orang benar-benar melakukannya. Faktor bosan mungkin bi...
Simak Penyiksaan Mengerikan pada Hewan Eksotis, Sebelum Kamu Bilang Suka Apakah kamu salah satu orang yang suka memelihara hewan? Mungkin anjing, kucing atau burung adalah beberapa hewan peliharaan yang paling sering dimili...
5 Makanan Berlemak Ini Justru Bisa Bantu Kamu Lebih Cepat Kurus Tubuh yang gemuk tidak hanya menurunkan rasa percaya diri, tetapi juga bisa menjadi pemicu munculnya penyakit tertentu. Salah satu penyebab utama bada...
Kenalkan, Squeeks Si Robot Vespa Lucu di Film Transformers Terbaru Di trailer film Transformers: The Last Knight, ada satu autobot yang mencuri perhatian. Anggota baru di film Transformers ini bukan robot petarung bes...
5 Barang Rumahan Ini Dijamin Bakal Bikin Hidup Kamu Lebih Mudah “Hidup itu harusnya dibuat gampang, tapi jangan menggampangkan hidup.” Beberapa dari kamu mungkin pernah mendengar kalimat itu sebelumnya. Tapi apa...
Marvel Hapus Agenda Politik Anti Ahok dari Komik X-Men Seorang komikus Indonesia Ardian Syaf memicu kontroversi, karena memasukkan agenda politik anti Ahok untuk X-Men: Gold #1. Segera setelah komik yang d...
Cari Tahu Level Cemburu Si Dia dari Zodiaknya! Dicemburuin pasangan kadang bikin happy. Karena kata orang, cemburu tkamunya cinta. Tapi kalau rasa cemburunya mulai berlebihan tentu bikin nggak nyam...
Karena Empat Pahlawan Ini, Hidupmu Bisa Seperti Sekarang! Pernahkah kamu terpikir tentang orang-orang yang sudah berjasa dan dampak yang mereka lakukan sehingga hidupmu bisa sebebas dan senyaman sekarang? Kal...
Ampuh! 5 Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Sederhana Salah satu masalah kulit wajah yang mengganggu penampilan hingga menurunkan rasa percaya diri adalah kantung mata. Apakah kamu memiliknya? Yuk, lakuka...
Manfaat Berendam di Air Hangat Sama dengan Berolahraga, Lho! Tidak hanya bikin relax, penelitian menunjukkan bahwa berendam di air hangat memiliki manfaat yang sama dengan berolahraga. Ini bisa menjadi solusi ba...
Ingin Membeli Rumah? Pertimbangkan Dulu Hal-Hal di Bawah Ini! Ingin Membeli Rumah? Pertimbangkan Dulu Hal-Hal di Bawah Ini Rumah adalah salah satu dari elemen terpenting dalam kehidupan. Membeli rumah hampir sam...
Beranjak Dewasa, Ini 4 Ekspektasi Hidup Ketika Remaja yang Gak Seindah Realitanya! Kita semua pasti beranjak dewasa. Tapi, sebenarnya menjadi dewasa itu sebuah pilihan. Kamu bisa saja tetap memegang ekspektasi yang kamu miliki saat k...
Membeludaknya Informasi Di Era Digital, Bagaimana Kamu Harus Menyikapinya? Di era digital ini, hampir semua informasi dapat kita peroleh secara mudah dengan bantuan internet. Di sisi lain, orang-orang juga lebih bebas menulis...
5 Fakta Kecanduan Internet yang Penting untuk Dikenali Kemajuan teknologi internet saat ini memang memberikan dampak positif terhadap aktivitas manusia. Masyarakat jadi lebih mudah melakukan banyak hal, mu...
Hai Cowok, Biar Gebetan Nggak Ilfil Jangan Lakukan Ini Saat Selfie Ya! Tak hanya cewek, para cowok pun sekarang juga sudah banyak yang menyukai selfie. Demam selfie ini makin didukung dengan gadget canggih dan media sosia...
Akun Instagram Ini Ajak Kita Untuk Lebih Peduli Dengan Kucing Kampung Kucing adalah salah satu hewan peliharaan yang populer di masyarakat. Di Indonesia sendiri, sudah banyak adopter kucing yang bahkan punya lebih dari s...
Bentuk Janggut Menunjukkan Kepribadian, Lho! Kamu Termasuk yang Mana? Dibandingkan dengan cara berpakaian, bentuk dan style janggut seorang cowok lebih bisa menunjukkan seperti apa kepribadiannya. Apakah bentuk dan style...
8 Kalimat Bijak dari Confucius Ini Akan Menjadi Motivasi Hidupmu Perjalanan hidup memang tidak selalu mulus. Ada kalanya permasalahan datang dan menjadi tantangan untuk kita. Nah, di sinilah kita memerlukan motivasi...
LoadingSUDAH MENCOBA

Leave a Reply