Hati-hati! Jangan Sampai 5 Kebiasaan Saat Traveling Ini Bikin Kamu Jatuh Sakit

LoadingSUDAH MENCOBA

Meski seru, traveling sebenarnya merupakan aktivitas yang cukup melelahkan. Kamu dituntut untuk memiliki mobilitas tinggi agar bisa mengunjungi sebanyak mungkin tempat dalam waktu terbatas. Tentunya hal tersebut membutuhkan tenaga yang besar. Maka dari itu, pastikan kamu tidak melakukan beberapa hal berikut ini agar tidak jatuh sakit saat traveling.

Minum Air Pakai Gelas Hotel Tanpa Dibersihkan Dulu

Di mana pun tempatnya, mayoritas hotel atau tempat penginapan lain umumnya menyediakan beberapa botol air mineral dan gelas untuk meminumnya. Kamu memang boleh menggunakan fasilitas tersebut secara gratis, tapi pastikan untuk membilas dan membersihkannya terlebih dulu. Kamu tidak pernah tahu, kan, siapa tamu yang sebelumnya menginap di kamar tersebut, sudah berapa lama gelas tersebut tak terpakai, dan berbagai kemungkinan lainnya. Maka dari itu, segera cuci gelas untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan. 

Tidak Pakai Hand Sanitizer

Tenang, kamu tidak harus selalu menggunakan hand sanitizer setelah menyentuh sesuatu. Tapi kamu perlu ingat bahwa ada banyak bakteri beterbangan selama kamu traveling, jadi menggunakan hand sanitizer dapat meminimalisir terjadinya kontak antara kamu dengan bakteri. Gunakan saja setiap kamu selesai dari kamar mandi, sebelum makan, dan hal-hal semacam itu. Pastikan saja tanganmu cukup bersih untuk tidak mengganggu aktivitas traveling-mu.

Jajan Ini-itu

Traveling tanpa wisata kuliner? Tentu kurang afdol rasanya. Apalagi kalau kota yang kamu datangi memiliki segudang kuliner street food yang membuat perut mudah merasa lapar. Selama menjelajah kota, kamu pun tergoda untuk mencoba jajan ini-itu. Hal tersebut boleh-boleh saja dilakukan selama kamu mengimbanginya dengan asupan makanan yang “berat”. Tentunya jangan sampai lupa menggunakan hand sanitizer sebelum melahap makanan, ya.

Terlalu Banyak Minum Air Tap

Kebiasaan satu ini kerap dilakukan traveller yang berkunjung ke luar negeri. Karena di Indonesia hampir tidak ada air keran yang bisa diminum secara langsung, kamu jadi terlalu excited begitu melihat air tap. Kualitasnya mungkin memang bersih, tapi perlu diingat bahwa air tap mengandung bakteri lokal yang mungkin saja tidak bisa diterima perut kamu. Solusi untuk hal ini tentu saja dengan membeli dan meminum air botolan yang dijual di supermarket. Saat membeli minuman dingin, ingat pula bahwa umumnya es batu di sana juga terbuat dari air tap.

Tidak Pakai Sunblock

Inginnya mungkin berjemur di pinggir pantai agar terlihat keren seperti para bule, tapi jangan lupa menggunakan sunblock sebelumnya untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak diinginkan. Apalagi jika kulit kamu cukup sensitif, tentu dibutuhkan perlindungan khusus agar tidak terjadi gatal-gatal atau infeksi. Pasalnya, sudah cukup banyak kasus traveling yang terganggu akibat kulit terbakar sinar matahari. Tidak mau hal tersebut terjadi, kan? Gunakanlah sunblock sebelum beraktivitas di ruangan terbuka.

Jangan sampai niat bersenang-senang selama traveling jadi terganggu oleh gangguan kesehatan. Hindari kebiasaan-kebiasaan di atas agar kamu tetap sehat selama traveling. Selamat jalan-jalan!

ARTIKEL TERKAIT

5 Tempat Ini Sangat Indah Tapi Kamu Dilarang Mendatanginya, Kenapa? Saat memilih destinasi untuk traveling, keindahan tempat menjadi salah satu faktor yang masuk pertimbangan. Tapi ternyata ada tempat-tempat yang karen...
Buat Kamu Petualang Sejati, Jangan Lewatkan 7 Tempat Wisata Alam di Jogja Ini! Hidup adalah petualangan. Selagi masih muda, jelajahilah tempat-tempat menantang yang belum pernah kamu datangi. Kamu yang mengaku petualang sejati, j...
Gereja Ayam, Pesona Wisata Jogja yang Ramai Sejak Film AADC 2 Memang belum banyak yang tahu mengenai Gereja Ayam di Magelang, Jawa Tengah. Namun, sejak film fenomenal AADC 2 menjadikan tempat ini sebagai salah sa...
Sempat kalahkan Australia, Begini Suasana 4 Tempat Wisata di Suriah Sebelum dan Sesudah Perang Di Suriah, perang berkecamuk. Gerakan yang menamakan diri mereka sebagai Islamic State of Iraq and Syria memulai gerakan perang sipil pada tahun 2011 ...
Travellers, Waspada dengan Trik Pencopet di Kota-Kota Ini Travellers, tidak hanya di Indonesia, beberapa kota di seluruh dunia ini juga memiliki copet. Kadang-kadang bahkan lebih agresif serta mengguanakan tr...
Pengin Bisa Sarapan dengan Hewan Liar? Datanglah ke Sini! Tidak perlu jauh-jauh ke Afrika Selatan jika ingin merasakan hutan berisi hewan liar. Saat ini sudah banyak kebun binatang yang dibuat mirip hutan. ...
5 Destinasi Wisata Sejarah di Jakarta untuk Ngabuburit Murah Meriah Menunggu waktu berbuka bagi sebagian besar orang terasa menjemukan. Lapar dan dahaga semakin memperparah kondisi tersebut. Namun hal ini tidak akan te...
Video Tingkah Lucu Bayi Panda, Saat Cari Perhatian dari Pengasuhnya Video yang diambil dari Taman Nasional Wolong di Provinsi Sichuan, China, ini memperlihatkan lucunya tingkah seekor bayi panda. Bukannya fokus pada ma...
Ternyata Ini 5 Hal yang Diperhatikan Pramugari Saat Kamu Masuk Pesawat Setiap maskapai penerbangan memiliki pramugari untuk memberikan pelayanan yang baik pada penumpang ketika dalam penerbangan. Pada umumnya, mereka memi...
5 Tempat Eksotis untuk Melihat Sunrise di Indonesia Matahari terbit atau sunrise menjadi salah satu momen, yang paling dinanti saat melakukan perjalanan. Sinar matahari yang baru muncul, menghadirkan pa...
Ini Destinasi Liburan yang Paling Banyak Dicari Orang Indonesia Mesin pencari dan pemesanan tiket pesawat Skyscanner merilis data, berdasarkan prilaku pengguna internet di Indonesia. Terungkap adanya perubahan tren...
Liburan dengan Suasana Beda di Bali, Kunjungi 4 Tempat Angker Ini Pergi ke Bali memang kurang sempurna kalau tidak berkunjung ke pantai-pantainya. Meski begitu, sebenarnya masih banyak kegiatan lainnya yang bisa kamu...
Kisah Misteri Di Balik Wisata Goa Jepang Di Indonesia. Tertarik Untuk Mengunjungi? Jepang adalah salah satu negara yang menjajah Indonesia dulunya. Walau tidak lama, namun banyak juga peninggalan Jepang yang bisa kita temui di Indone...
5 Lokasi Terseram di Dunia, Apakah Kamu Berani Mengunjunginya? Tempat seram tak hanya ada di Indonesia. Di belahan dunia lainnya pun kamu bisa menemukan tempat serupa. Sejarah yang ada di balik tempat tersebut aka...
Liburan ke Singapura, Cek Waktu dan Tempat Terbaik Melihat Pesta Kembang Api Selain belanja, pertunjukan kembang api merupakan salah satu atraksi menarik, saat kamu berada di Singapura. Secara umum ada empat momen, di mana kamu...
Nikmati Liburan Eksotis dengan Mengunjungi 10 Tempat Wisata di Lombok Ini Daya tarik Lombok tidak bisa ditolak siapa pun. Pesonanya begitu memikat, seperti sebuah surga dunia. Apalagi, tempat wisata di Lombok dikenal eksotis...
7 Air Mancur Terindah Ini Wajib Dikunjungi. Salah Satunya Ada di Indonesia, Lho! Mengunjungi air mancur mungkin terkesan bukan kegiatan yang umum dilakukan ketika liburan. Tapi, anggapan itu bisa berubah kalau kamu melihat tujuh ai...
Tak Hanya Solo & Jogja, Ternyata Surabaya Juga Punya Keraton Lho. Sudah Pernah Kesana? Surabaya memang dikenal sebagai kota metropolitan yang dipenuhi dengan gedung-gedung bertingkat. Namun, siapa sangka kota yang terkesan modern ini ter...
5 Rekomendasi Kuliner Medan yang Halal dan Nikmat untuk Disantap Tak sedikit orang yang punya hobi wisata kuliner, apalagi hal ini didukung dengan kuliner Indonesia yang sangat beragam. Hampir setiap daerah memiliki...
Berencana Mudik Ke Jogja? Jangan Lewatkan Indahnya Air Mancur Menari di Festival of Light Kaliurang Kamu berencana mudik ke Yogyakarta saat libur lebaran nanti? Jangan lupa untuk jalan-jalan dan rekreasi bersama keluarga ya. Untuk memberikan nuansa b...
3 Tempat Cantik di Indonesia yang Belum Dilirik Banyak Turis Foto liburan teman-temanmu, tentunya banyak bertebaran d lini masa media sosial kamu. Mudah saja buat kamu pergi ke tempat yang sama, tapi foto-foto l...
Juni atau Juli, Kapan Sebaiknya Kamu Berlibur? Ada banyak hal yang harus jadi pertimbangan, dalam merancang liburan seru. Salah satunya adalah waktu yang tepat, dan ini sangat penting untuk beberap...
4 Tips Sukses Mendaki Gunung Rinjani untuk Para Pecinta Keindahan Alam Indonesia Mendengar nama Gunung Rinjani mungkin membuat banyak orang, khususnya pecinta alam, membayangkan kecantikan dan keindahannya. Pemandangan kaldera gunu...
5 Pilihan Wisata keluarga Tanpa Menguras Kantong di Sentul Warga Jakarta sebenarnya sangat beruntung, karena kini banyak sekali pilihan tempat, untuk menyingkir sejenak dari keramaian kota. Tidak perlu jauh, h...
Saat Liburan di Bandung, Ini Kegiatan Seru yang Bisa Dilakukan Bareng Anak Jalan-jalan ke Bandung bareng anak sebenarnya bisa lebih dari sekadar wisata kuliner atau shopping, lho. Ada banyak kegiatan seru yang bisa dilakukan ...
Berencana Naik Gunung dalam Waktu Dekat? Persiapkan Fisik Kamu dengan 5 Latihan Olahraga Ini Sejak film 5 CM rilis pada tahun 2012 lalu, aktivitas naik gunung sepertinya jadi populer di kalangan anak muda. Kamu mungkin termasuk salah satu yang...
4 Destinasi Wisata di Indonesia dengan Masa Lalu Sadis Bisa dibilang bahwa Indonesia adalah negara yang masyarakatnya sangat mempercayai hal-hal berbau mistis, gaib, atau apapun itulah namanya. Jadi, wajar...
7 Tempat Wisata di Semarang yang Pasti Belum Pernah Kamu Kunjungi Semarang memiliki sejuta pesona; salah satunya adalah objek wisatanya yang berlimpah. Nah, tempat wisata di Semarang mana saja nih yang sudah pernah k...
Selain Banyak Promo, Ini Alasan Lain Kenapa Kamu Harus Mencoba Traveling saat Bulan Puasa Agar liburanmu lebih nyaman tanpa harus berdesakan dan bermacet ria, kamu harus tepat memilih waktu kapan akan berwisata. Salah satu waktu yang pas ji...
Hanya 1 Jam dari Surabaya, Cantiknya Air Terjun Putuk Truno Prigen Pasuruan Bikin Lupa Pulang Refreshing tak harus pergi jauh. Dekat pun bisa, yang penting udaranya dingin dan sejuk agar pikiran kembali jernih. Pilihan pun jatuh ke Air Terjun P...
Pulau Belitung di Mana Segalanya Tampak Bagai di Surgaloka Pada pulau kecil di lepas pantai timur Sumatra ini, kamu bisa menemukan infinity pool atau kolam renang tanpa batas buatan alam. Berada di tebing Gunu...
Berencana Naik Gunung? Inilah Kisaran Budget Perlengkapannya Kamu berencana ikut naik gunung bareng teman yang seorang pendaki? Sebelumnya, perlu tahu dulu perlengkapan apa saja yang dibutuhkan, terutama untuk p...
Dengan Budget Segini, Kamu Sudah Bisa ke Raja Ampat Lho. Ini Rinciannya! Raja Ampat adalah salah satu ‘surga’ di Indonesia. Tak hanya dikenal di dalam negeri, namun Raja Ampat juga sudah terkenal di mancanegara. Banyak oran...
5 Destinasi Liburan yang Bisa Kamu Datangi Meskipun Jatah Cuti Mepet Banget Bekerja dengan deadline selama berminggu-minggu bisa membuat kita stres. Oleh sebab itu, perusahaan memberikan jatah cuti untuk para karyawannya agar ...
5 Negara Terkecil di Dunia yang Bisa Kamu Jelajahi dalam Sehari Di dunia tempat kita tinggal, tentu ada begitu banyak keindahan yang masih belum tereksplorasi. Tidak hanya dari negara besar, dunia ini juga menyimpa...
3 Masjid Indah di Pulau Jawa, Wajib Mampir Saat Kamu Mudik Indonesia merupakan negara berpenduduk Muslim terbesar di dunia. Wajar jika ada banyak masjid dibangun, tersebar di berbagai kota dengan keindahan dan...
5 Pantai dengan Pemandangan Eksotis yang Kerap Menjadi Destinasi Wisata Pacitan Wisata pantai tidak hanya di Bali, lho! Bahkan di Pacitan, kamu bisa menemui pantai unik yang indah untuk dijelajahi. Mau tahu apa saja? Pantai Watu ...
Cara Smart Manfaatkan Kartu Kredit untuk Travelling Dadakan Libur panjang akan segera datang, dan tentunya banyak orang sedang merencanakan wisata. Ketersediaan dana, tentunya merupakan salah satu hal terpentin...
Bisa Traveling Gratis dan Keuntungan Lainnya Menggunakan Kartu Kredit saat Traveling Banyak yang masih beranggapan bahwa memiliki kartu kredit adalah langkah finansial yang kurang cerdas. Padahal, justru sebaliknya, kartu kredit bisa m...
5 Tips Lancar Melewati Imigrasi Bandara Tanpa Masalah Berlibur keluar negeri memang membutuhkan persiapan yang sangat matang. Sebelum kamu bisa masuk ke negara tujuanmu, tentu kamu akan melewati imigrasi ...
LoadingSUDAH MENCOBA

Leave a Reply