Kalau Sedang Usaha Punya Anak, Hindari Melakukan 5 Kesalahan Ini

LoadingSUDAH MENCOBA

Bagi mayoritas pasangan yang baru menikah, memiliki anak merupakan impian tersendiri. Sayangnya, tidak semua pasangan bisa mendapatkan anak secara cepat sesuai keinganan mereka. Ada banyak faktor yang menyebabkan hal tersebut, mulai dari kesehatan hingga kebiasaan sehari-hari. Tapi bagi kamu dan pasangan yang sedang berusaha punya anak, pastikan saja kamu menghindari beberapa kesalahan ini.

Terlalu Memaksakan Diri Saat Olahraga

Segala sesuatu yang berlebihan itu memang tidak baik, bahkan olahraga sekali pun. Dilansir dari id.theasianparent.com, sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa olahraga yang dilakukan dengan intensitas sedang atau ringan justru bisa meningkatkan kesuburan. Pasalnya, olahraga yang berlebihan bisa memengaruhi proses pematangan sel telur dan/atau implantasi sperma ke sel telur. Selain itu, pastikan juga agar kamu dan pasangan rutin memeriksa berat badan karena kelebihan lemak dapat berpengaruh buruk pada kesuburan.

Pasangan Saling Menyalahkan

Banyak pasangan yang sudah bertahun-tahun berusaha untuk punya anak, tapi belum hamil juga. Pada titik ini, pasangan biasanya sudah merasa lelah dan cenderung saling menyalahkan. Mungkin memang penyebabnya berasal dari salah satu pasangan, seperti produksi sperma yang kurang atau sang wanita kurang subur, tapi menyalahkan satu sama lain tetap tidak bisa dibenarkan. Lebih baik segera temui dokter spesialis bersama-sama agar kalian bisa segera menemukan solusi. Ingat, kalian sama-sama menginginkan seorang anak. Daripada saling menyalahkan, kenapa tidak memberi dukungan satu sama lain saja?

Terlalu Banyak Menonton TV

Merasa lelah luar biasa setelah bekerja seharian di kantor, kamu pun beristirahat sambil menonton TV begitu sampai rumah. Hal tersebut wajar dilakukan, tapi jangan sampai terlalu sering ya. Pasalnya, sebuah studi yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menyatakan bahwa pria yang menonton TV sebanyak dua puluh jam per minggu memiliki konsentrasi sperma 44% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak. Kalau ada waktu senggang, coba saja berolahraga. Pria yang rutin olahraga selama lima belas jam seminggu memiliki konsentrasi sperma 73% lebih tinggi, lho.

Menyimpan Ponsel di Dalam Saku Celana

Hal satu ini sepertinya dilakukan hampir seluruh orang di dunia, bahkan wanita sekali pun. Padahal, ponsel yang disimpan di saku celana bisa membuat testikel panas sehingga mengganggu produksi sperma dan menyebabkannya melemah. Hal ini bisa terjadi karena ponsel memiliki frekuensi radiasi elektromagnetik yang berpotensi merusak DNA dan melemahkan kemampuan sperma untuk membuahi sel telur. Jadi, kalau memang sedang melakukan program kehamilan, sebaiknya mulai sekarang kamu menyimpan ponsel kamu di tempat selain saku celana.

Terlalu Pusing Memikirkan Posisi Bercinta

Kamu mungkin pernah mendengar tentang pengaruh posisi saat bercinta terhadap kemampuan untuk mendapatkan anak. Ternyata hal tersebut hanyalah mitos. Dilansir dari situs Cnnindonesia.com, Serena Chen dari Institute for Reproductive Medicine and Science mengatakan bahwa ketika pria melakukan ejakulasi, sperma akan membutuhkan waktu untuk berenang melewati rahim menuju tuba falopi tanpa dipengaruhi posisi bercinta.

Selain kelima hal di atas, pastikan bahwa kamu dan pasangan juga merawat kesehatan tubuh secara menyeluruh. Karena terlalu fokus ingin punya anak, banyak pasangan yang melalaikan hal tersebut. Padahal, kondisi kesehatan juga berpengaruh terhadap kesuburan kamu. Jangan menyerah, ya!

ARTIKEL TERKAIT

5 Hobi yang Membuat Cowok Terlihat Seksi di Mata Cewek Ternyata, kesan seksi tak hanya bisa didapat dari tampilan fisik saja. Dengan menekuni hobi yang tepat, kamu juga bisa terlihat seksi di mata cewek. K...
Sebelum Ketemu Gebetan, Cari Tahu Dulu Teknik Merayu Anti Gagal Berikut Ini Merasa kurang ganteng? Jangan khawatir, kamu masih bisa mendapatkan cewek idamanmu kok. Asalkan kamu mempelajari teknik merayu yang tepat. Menurut pen...
20 Kata yang Biasa Diucapkan Wanita dan Arti Sebenarnya Berapa kali kamu mendengar wanita mengatakan terserah, tidak apa-apa, atau tidak tahu, lalu menuduh kamu tidak memahami mereka? Tidak seperti pria, wa...
Masih Sering Galau? Stop Kegalauanmu dengan Tips Move On Ini! Putus hubungan dengan pacar adalah salah satu fase yang kadang terjadi dalam kehidupan percintaan anak muda. Ketidakdewasaan dalam menghadapi dan meny...
Kenali Karakter Cewek dari Posisinya Saat Duduk Gestur tubuh memang banyak berhubungan dengan hal-hal psikologis. Dari gestur tubuh maupun kebiasaan yang tubuh lakukan, kita pun bisa menilai karakte...
Ada Rencana Menikah? Terapkan 5 Cara Menabung Ini Agar Kamu Tak Perlu Merepotkan Orang Tua Menikah tidak hanya untuk melestarikan keturunan, tapi juga untuk membahagiakan orang tua. Mungkin ada di antara kalian yang sampai sekarang tinggal b...
Ajak Cewek yang Lagi Ngambek Ke Cafe Ini. Dijamin Emosinya Langsung Reda! Bingung bagaimana menghadapi cewek yang sedang ngambek? Sebenarnya ada cara yang ampuh untuk meredakannya. Selain tentunya kamu harus minta maaf dan m...
Kamu Bisa Melihat Kepribadian Orang Berdasarkan Tanda Tangan Mereka Lho! Tahukah kamu bahwa bentuk tanda tangan bisa menunjukkan kepribadian seseorang? Kepribadian menjadi salah satu faktor utama yang dijadikan sebagai baha...
Bahagia Itu Sederhana dan Tak Selalu tentang Uang, Ini 4 Buktinya Ada yang mengatakan bahagia disebabkan oleh uang yang banyak, mungkin karena punya mobil atau punya rumah baru. Tetapi sebenarnya kadar bahagia ini ti...
Cari Tahu Level Cemburu Si Dia dari Zodiaknya! Dicemburuin pasangan kadang bikin happy. Karena kata orang, cemburu tkamunya cinta. Tapi kalau rasa cemburunya mulai berlebihan tentu bikin nggak nyam...
Kalau Cari Cewek di Situs Dating, Jangan Pilih yang Foto Profilnya Seperti Ini Banyak orang yakin kalau jumlah wanita di dunia lebih banyak daripada pria. Tapi entah kenapa buktinya masih aja ada beberapa dari kamu yang menyandan...
Pasangan Kamu Sering Marah atau Ngambek? Begini 5 Cara Cerdas untuk Menghadapinya Sudah jadi rahasia umum bahwa wanita adalah makhluk paling rumit di dunia. Jika diibaratkan, soal matematika paling sulit pun tidak mampu menandingi k...
5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan Kalau Cewek Kamu Jawab ‘Terserah’ “Sayang, kita mau makan di mana nih?” “Terserah.”   “Abis ini enaknya pergi kemana ya, sayang?” “Hmmm, kemana ya. Terserah deh.” &...
Hai Para Pria, Buat Istrimu Jatuh Cinta Lagi dengan Memberikan 5 Kejutan Mewah Ini! Kapan terakhir kali kamu memberikan hadiah kepada pasangan? Memberikan kejutan mewah untuk istri dapat memperdalam rasa kasih sayang, lho! Selain itu,...
Inilah 8 Hal yang Terjadi Saat Kamu Jatuh Cinta Jatuh Cinta Jatuh cinta berjuta rasanya. Kalimat seperti itu pasti tidak asing lagi di telinga. Ada pula yang mengibaratkannya seperti mabuk, lupa ...
Sebelum menikah Ketahui 5 Masalah yang Kerap Dihadapi Pengantin Baru Agar Punya Persiapan Khusus Sangat menyenangkan memang menjadi seorang pasangan pengantin baru. Ingin melakukan apa saja sudah ada yang menemani. Pergi ke mana pun, di rumah suda...
Jika Cewek Melakukan Gerakan Ini di Awal Nge-date, Berarti “Lampu Hijau” Buatmu Di awal kencan, pasti sulit untuk menentukan apakah dia tertarik dengan kita atau tidak. Apalagi, cewek sangat bisa menyembunyikan perasaan lewat kata...
Pacarmu Lagi PMS? Inilah Trik-Trik yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengatasi Amarah Wanita Tidak dapat dipungkiri bahwa wanita adalah makhluk yang paling sulit di mengerti di dunia ini, terlebih jika sumbu amarahnya sudah tersulut. Biasanya,...
6 Alasan Mengapa Cinta dan Rahasia Bukan Perpaduan yang Baik Setiap orang pasti punya rahasia yang tidak ingin dibaginya dengan siapa pun, termasuk dengan pasangannya sendiri. Penelitian terbaru bahkan menyataka...
4 Kisah Nyata Jodoh Pasti Bertemu Ini Akan Membuatmu Kembali Percaya Cinta Kamu akan menemukan puluhan atau bahkan ratusan pepatah tentang jodoh di internet. Walaupun begitu, masih banyak orang yang tidak percaya bahwa jodoh ...
Sedang Tidak Punya Pacar? Tak Perlu Merana, 5 Film Ini Justru Akan Bikin Kamu Bahagia Jadi Jomblo! Menjadi seseorang yang single atau jomblo memang terkadang terlihat begitu merana di depan teman-teman kamu yang udah punya pasangan. Hidupmu mungkin ...
Mengenal Lebih Jauh tentang Kepribadian Ganda, Gangguan Kepribadian pada Manusia Pernahkah kamu berhadapan dengan satu orang dengan kepribadian yang berbeda sehingga kamu merasa sedang berhadapan dengan satu orang atau lebih? Misal...
Ingin Melamar Kekasih Hati? Coba 5 Ide Kreatif Anti Mainstream Ini! Kamu sudah lama berpacaran dengan dia? Atau mungkin setelah beberapa tahun, kamu berencana untuk menghabiskan sisa hidup bersamanya? Tentunya kamu ing...
Shhh! This is the secret of Hollywood actress 5 Successfully Defend marriage! Dengan maraknya perceraian yang dilakukan oleh selebritas baik di Indonesia maupun di Hollywood, terkadang kita jadi berpikir apakah cinta sejati itu ...
5 Alasan Kenapa Jadi Single Sebetulnya Tidak Begitu Menyedihkan Seperti yang Kamu Pikirkan Tidak memiliki pasangan bukan berarti akhir dunia. Kebahagiaan tidak melulu berasal dari pacar atau pasangan kamu saja. Memang, hidup kamu akan terasa...
Ciri-ciri Hubunganmu dengan Pacar Sudah Beracun Memang tidak ada hubungan yang sempurna. Setiap hubungan juga pasti akan menghadapi berbagai masalah. Tapi, paling tidak jalanilah hubungan yang bisa ...
5 Lingerie Unik Dari Jepang Ini Bakal Sukses Menambah Gairah Bercinta Kamu Meningkatkan romantisme dengan pasangan bisa dilakukan dengan banyak cara. Salah satunya adalah dengan menciptakan fantasi baru untuk menambah gairah ...
Stop Galau! Inilah 5 Cara untuk Menghindari Cinta yang Bertepuk Sebelah Tangan! Jika kamu benar-benar ingin menghindari gadis yang sudah mematahkan hatimu, sebaiknya lakukan dengan sembunyi-sembunyi tanpa menjadikan hal tersebut p...
Quote Film yang akan Membuat Kamu Lebih Mengerti Soal Cinta Mengerti soal cinta memang tidak mudah. Tapi, quote cinta dari film-film berikut ini bisa membantu kamu lebih mengerti soal cinta. ...
Jangan Percaya Kalau Cewek Mengatakan 5 Hal Ini Saat Kencan Pertama dengan Kamu! Mengenal seseorang tidak bisa dilakukan dalam waktu singkat, apalagi jika baru pertama kali bertemu. Sama halnya dengan kencan pertama. Pada umumnya, ...
Inilah 4 Cara Memutuskan Pacar Tanpa Membuatnya Sakit Hati Urusan cinta itu memang terbilang rumit! Apalagi jika urusan cintamu adalah kamu harus memutuskan hubungan mesra yang telah terajut selama ini. Nah, m...
Pacaran Anak Jaman Sekarang Vs Dulu: 5 Perbedaan Besar Perubahan zaman sebenarnya sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Perubahan itulah yang membuat hampir semua hal sekarang bisa dilakukan dengan leb...
Mau Dapat Pacar yang Romantis? Pilih Cewek dengan 3 Zodiak Ini Siapa sih yang nggak suka dapet pacar yang romantis? Kebiasaan si romantis yang suka mengungkapkan kasih sayang, memberikan surprise, tentu bikin hari...
Si Doi Punya Adik yang Suka Ganggu Waktu Pacaran Kamu? Coba Atasi dengan 4 Cara Ini Ketika sudah lama merancang waktu berdua, adik si doi malah mengganggu waktu kalian. Rasanya pasti sangat mengesalkan. Maunya sih mengusir secara halu...
Ini Cara Mengatasi Cewek Ngambek Berdasarkan Kepribadiannya Setiap cewek pasti memiliki karakter masing-masing yang unik. Karena itu, kita tidak bisa memberikan perlakuan yang sama untuk setiap orang. Begitu ju...
Jawaban Realistis untuk Pertanyaan “Kapan Kawin?” Usia sudah mendekati 30 tahun, tapi kamu belum juga menikah. Pertanyaan “kapan kawin?” pun akan selalu muncul dari orang-orang di sekitar kamu. Supaya...
Ingin Putus dari Pasangan Kamu yang Sekarang? Jangan Gunakan 5 Hal Ini sebagai Alasan. Basi! Di dalam sebuah perjumpaan pasti ada perpisahan. Itu bukan pepatah lama, tetapi sebuah kenyataan. Khususnya di dalam kisah percintaan, kamu pasti akan...
Inilah 4 Cara untuk Merebut Hati Sang Calon Mertua! Calon mertua yang tegas dan galak terhadap pacar anaknya adalah hal yang biasa. Mereka pun biasanya memiliki kriteria-kriteria yang ditetapkan semata-...
Aplikasi Ini Bisa Mencarikan Pasangan yang Wajahnya Mirip Seleb Favoritmu. Coba, Deh! Sudah kenal dong, dengan aplikasi pencari pasangan, Tinder? Nah, muncul sebuah aplikasi pendukung Tinder dengan fitur yang sangat menarik. Dengan apli...
5 Cara Anti Mainstream untuk Ungkapkan Rasa Kangen ke Pasangan Kamu Tidak semua pasangan bisa bertemu setiap hari. Hal tersebut bisa disebabkan karena kesibukan masing-masing yang tidak memungkinkan keduanya untuk bert...
LoadingSUDAH MENCOBA