Kalau Sedang Usaha Punya Anak, Hindari Melakukan 5 Kesalahan Ini

LoadingSUDAH MENCOBA

Bagi mayoritas pasangan yang baru menikah, memiliki anak merupakan impian tersendiri. Sayangnya, tidak semua pasangan bisa mendapatkan anak secara cepat sesuai keinganan mereka. Ada banyak faktor yang menyebabkan hal tersebut, mulai dari kesehatan hingga kebiasaan sehari-hari. Tapi bagi kamu dan pasangan yang sedang berusaha punya anak, pastikan saja kamu menghindari beberapa kesalahan ini.

Terlalu Memaksakan Diri Saat Olahraga

Segala sesuatu yang berlebihan itu memang tidak baik, bahkan olahraga sekali pun. Dilansir dari id.theasianparent.com, sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa olahraga yang dilakukan dengan intensitas sedang atau ringan justru bisa meningkatkan kesuburan. Pasalnya, olahraga yang berlebihan bisa memengaruhi proses pematangan sel telur dan/atau implantasi sperma ke sel telur. Selain itu, pastikan juga agar kamu dan pasangan rutin memeriksa berat badan karena kelebihan lemak dapat berpengaruh buruk pada kesuburan.

Pasangan Saling Menyalahkan

Banyak pasangan yang sudah bertahun-tahun berusaha untuk punya anak, tapi belum hamil juga. Pada titik ini, pasangan biasanya sudah merasa lelah dan cenderung saling menyalahkan. Mungkin memang penyebabnya berasal dari salah satu pasangan, seperti produksi sperma yang kurang atau sang wanita kurang subur, tapi menyalahkan satu sama lain tetap tidak bisa dibenarkan. Lebih baik segera temui dokter spesialis bersama-sama agar kalian bisa segera menemukan solusi. Ingat, kalian sama-sama menginginkan seorang anak. Daripada saling menyalahkan, kenapa tidak memberi dukungan satu sama lain saja?

Terlalu Banyak Menonton TV

Merasa lelah luar biasa setelah bekerja seharian di kantor, kamu pun beristirahat sambil menonton TV begitu sampai rumah. Hal tersebut wajar dilakukan, tapi jangan sampai terlalu sering ya. Pasalnya, sebuah studi yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menyatakan bahwa pria yang menonton TV sebanyak dua puluh jam per minggu memiliki konsentrasi sperma 44% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak. Kalau ada waktu senggang, coba saja berolahraga. Pria yang rutin olahraga selama lima belas jam seminggu memiliki konsentrasi sperma 73% lebih tinggi, lho.

Menyimpan Ponsel di Dalam Saku Celana

Hal satu ini sepertinya dilakukan hampir seluruh orang di dunia, bahkan wanita sekali pun. Padahal, ponsel yang disimpan di saku celana bisa membuat testikel panas sehingga mengganggu produksi sperma dan menyebabkannya melemah. Hal ini bisa terjadi karena ponsel memiliki frekuensi radiasi elektromagnetik yang berpotensi merusak DNA dan melemahkan kemampuan sperma untuk membuahi sel telur. Jadi, kalau memang sedang melakukan program kehamilan, sebaiknya mulai sekarang kamu menyimpan ponsel kamu di tempat selain saku celana.

Terlalu Pusing Memikirkan Posisi Bercinta

Kamu mungkin pernah mendengar tentang pengaruh posisi saat bercinta terhadap kemampuan untuk mendapatkan anak. Ternyata hal tersebut hanyalah mitos. Dilansir dari situs Cnnindonesia.com, Serena Chen dari Institute for Reproductive Medicine and Science mengatakan bahwa ketika pria melakukan ejakulasi, sperma akan membutuhkan waktu untuk berenang melewati rahim menuju tuba falopi tanpa dipengaruhi posisi bercinta.

Selain kelima hal di atas, pastikan bahwa kamu dan pasangan juga merawat kesehatan tubuh secara menyeluruh. Karena terlalu fokus ingin punya anak, banyak pasangan yang melalaikan hal tersebut. Padahal, kondisi kesehatan juga berpengaruh terhadap kesuburan kamu. Jangan menyerah, ya!

ARTIKEL TERKAIT

Shhh! This is the secret of Hollywood actress 5 Successfully Defend marriage! Dengan maraknya perceraian yang dilakukan oleh selebritas baik di Indonesia maupun di Hollywood, terkadang kita jadi berpikir apakah cinta sejati itu ...
Inilah 4 Cara untuk Merebut Hati Sang Calon Mertua! Calon mertua yang tegas dan galak terhadap pacar anaknya adalah hal yang biasa. Mereka pun biasanya memiliki kriteria-kriteria yang ditetapkan semata-...
Ajak Cewek yang Lagi Ngambek Ke Cafe Ini. Dijamin Emosinya Langsung Reda! Bingung bagaimana menghadapi cewek yang sedang ngambek? Sebenarnya ada cara yang ampuh untuk meredakannya. Selain tentunya kamu harus minta maaf dan m...
7 Tips PDKT Berdasarkan Tipe Cewek! Yang Mana PDKT-mu? Ingin PDKT dengan si dia? Yakin, PDKT-mu akan berjalan lancar kali ini? Nah, agar tidak mengalami kegagalan saat melancarkan jurus-jurus pendekatan, k...
5 Ide Kado Pernikahan yang Paling Dibutuhkan Pengantin Baru Ketika kamu mendengar sahabat kamu menikah, tentu ingin rasanya memberikan kado kepadanya di hari spesial tersebut. Namanya mencari kado, kamu pasti k...
Ingin Memuji Wanita yang Kamu Suka? Perhatikan Dulu 5 Hal Ini Agar Pujianmu Tidak Membuatnya Tersing... Mengobrol dengan seorang wanita memang gampang-gampang susah. Salah ngomong sedikit saja bisa-bisa akan membuatnya tersinggung atau marah. Perasaan wa...
5 Alasan Kenapa Jadi Single Sebetulnya Tidak Begitu Menyedihkan Seperti yang Kamu Pikirkan Tidak memiliki pasangan bukan berarti akhir dunia. Kebahagiaan tidak melulu berasal dari pacar atau pasangan kamu saja. Memang, hidup kamu akan terasa...
Jika Cewek Melakukan Gerakan Ini di Awal Nge-date, Berarti “Lampu Hijau” Buatmu Di awal kencan, pasti sulit untuk menentukan apakah dia tertarik dengan kita atau tidak. Apalagi, cewek sangat bisa menyembunyikan perasaan lewat kata...
Buket Makanan, Cara Unik dan Lezat Tunjukkan Kasih Sayang ke Cewek Siapa bilang cewek selalu mengharapkan hadiah yang mewah atau romantis, seperti bunga, cincin, kalung, dan sebagainya? Justru, sebagian cewek akan leb...
4 Cara untuk Mengencani Istrimu! Hai para pria! Memang masa pacaran dengan pasanganmu sudah berakhir saat kamu menikahinya. Namun, kamu masih harus memikirkan cara untuk “mengencani” ...
Sedang Tidak Punya Pacar? Tak Perlu Merana, 5 Film Ini Justru Akan Bikin Kamu Bahagia Jadi Jomblo! Menjadi seseorang yang single atau jomblo memang terkadang terlihat begitu merana di depan teman-teman kamu yang udah punya pasangan. Hidupmu mungkin ...
Kalau Sudah Memimpikan Ini, Kamu dan Dia Berarti Berjodoh. Percaya? Mantap dari hati saja kadang belum cukup menentukan kamu dan dia benar-benar berjodoh. Kalau para orangtua yang hidup di zaman dulu sih, mereka percay...
Bikin Dia Makin Meleleh dengan 5 Lagu untuk Melamar Pasangan Ini. Romantis Banget! Melamar pasangan adalah salah satu momen paling mendebarkan dalam hidup. Gugup bercampur senang, tak sabar namun menegangkan, meminta dirinya yang sel...
Ketahui 5 Alasan Kenapa Pernikahan Tahun Pertama Sangat Krusial Agar Kamu Bisa Menyiapkan Diri Pernikahan menjadi salah satu langkah terbesar dalam hidup karena hal tersebut tidaklah mudah. Seiring berjalannya sebuah pernikahan, kamu pun akan me...
Quote Film yang akan Membuat Kamu Lebih Mengerti Soal Cinta Mengerti soal cinta memang tidak mudah. Tapi, quote cinta dari film-film berikut ini bisa membantu kamu lebih mengerti soal cinta. ...
Guys, Inilah 6 Fakta Unik Tentang Wanita yang Belum Kalian Ketahui! Dikenal sebagai makhluk paling misterius, ada banyak sekali fakta unik tentang wanita yang jarang diketahui pria... Hmmm, kadang wanita sendiri pun ti...
Menjawab Berbagai Tanda Tanya tentang Taaruf Mungkin kamu pernah menjumpai temanmu yang ketika ditanya mengenai kelanjutan hubungannya dengan si doi, ia menjawab, “Masih taaruf nih.” Nah, kamu pu...
Pacaran Anak Jaman Sekarang Vs Dulu: 5 Perbedaan Besar Perubahan zaman sebenarnya sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Perubahan itulah yang membuat hampir semua hal sekarang bisa dilakukan dengan leb...
5 Kisah Keajaiban Sedekah yang Akan Bikin Kamu Ikhlas Tidak Jajan Sedekah adalah sebuah cara untuk menggunakan uang demi sebuah hal yang lebih baik. Mungkin lima kisah kejaiban sedekah di bawah ini bisa membantumu un...
Ini Cara Mengatasi Cewek Ngambek Berdasarkan Kepribadiannya Setiap cewek pasti memiliki karakter masing-masing yang unik. Karena itu, kita tidak bisa memberikan perlakuan yang sama untuk setiap orang. Begitu ju...
Bertengkar dengan Pasangan Boleh Saja Dilakukan Asalkan Penyebabnya Berasal dari 5 Hal Ini Sering bertengkar dengan pasangan memang dapat berpengaruh buruk pada hubungan, tapi bakal lebih buruk lagi kalau kamu dan pasangan sama-sama memendam...
Kenali Karakter Cewek dari Posisinya Saat Duduk Gestur tubuh memang banyak berhubungan dengan hal-hal psikologis. Dari gestur tubuh maupun kebiasaan yang tubuh lakukan, kita pun bisa menilai karakte...
4 Kisah Nyata Jodoh Pasti Bertemu Ini Akan Membuatmu Kembali Percaya Cinta Kamu akan menemukan puluhan atau bahkan ratusan pepatah tentang jodoh di internet. Walaupun begitu, masih banyak orang yang tidak percaya bahwa jodoh ...
10 Meme LDR yang Akan Bikin Kamu Lupa Lagi Kangen Pacar Bagi kamu yang lagi menjalani LDR, deadline di kantor pasti bikin makin kangen pacar. Daripada galau dan tidak fokus kerja, cek 10 meme soal LDR berik...
5 Hal Tentang Pacar yang Harus Selalu Dirahasiakan Curhat di social media atau ke orang lain tentang pacar boleh saja. Tentunya, kita juga perlu saran orang lain ketika sedang ada masalah dengan pacar....
Ada Rencana Menikah? Terapkan 5 Cara Menabung Ini Agar Kamu Tak Perlu Merepotkan Orang Tua Menikah tidak hanya untuk melestarikan keturunan, tapi juga untuk membahagiakan orang tua. Mungkin ada di antara kalian yang sampai sekarang tinggal b...
20 Kata yang Biasa Diucapkan Wanita dan Arti Sebenarnya Berapa kali kamu mendengar wanita mengatakan terserah, tidak apa-apa, atau tidak tahu, lalu menuduh kamu tidak memahami mereka? Tidak seperti pria, wa...
5 Hal Tersembunyi yang Sebenarnya Diinginkan Pria dari Wanita, Tapi Selalu Dibantah Ada kalimat yang sering didengar wanita, setiap kali merasa kecewa dengan sikap atau perbuatan pasangannya, yaitu: “Begitulah laki-laki”. Namun, menur...
Jenis Postingan Facebook Ternyata Bisa Deteksi Sifat Asli Pemiliknya! Kamu yang Mana? Selfie di gym. Foto makanan di restoran kece. Dukung pasangan calon tertentu. Foto-foto traveling ke tempat keren. Rasanya hampir semua hal kita bagik...
Ciri-ciri Hubunganmu dengan Pacar Sudah Beracun Memang tidak ada hubungan yang sempurna. Setiap hubungan juga pasti akan menghadapi berbagai masalah. Tapi, paling tidak jalanilah hubungan yang bisa ...
Kamu Cari Pacar atau Istri? Jangan Salah Pilih, Ya! Pacaran memang asyik, apalagi dengan wanita yang sudah lama membuatmu penasaran. Tetapi, pacaran tidak berlangsung selamanya. Seumur hidupmu nanti aka...
5 Tips Persiapan Pernikahan Anti Drama untuk Mengatasai Orang Tua atau Calon Mertua yang Rewel Salah satu hal yang menjadi momok persiapan pernikahan adalah kekangan dan suruhan orang tua atau calon mertua yang ada saja maunya. Karena begitu cer...
Ingin Diliirik oleh Si Dia? Ini 4 Tips Jitu Menjadi Pria yang Humoris Selera humor seseorang adalah salah satu dari banyak kualitas yang disukai oleh banyak perempuan. Namun terkadang para wanita sering kali menjadikan s...
Si Doi Punya Adik yang Suka Ganggu Waktu Pacaran Kamu? Coba Atasi dengan 4 Cara Ini Ketika sudah lama merancang waktu berdua, adik si doi malah mengganggu waktu kalian. Rasanya pasti sangat mengesalkan. Maunya sih mengusir secara halu...
Cari Tahu Level Cemburu Si Dia dari Zodiaknya! Dicemburuin pasangan kadang bikin happy. Karena kata orang, cemburu tkamunya cinta. Tapi kalau rasa cemburunya mulai berlebihan tentu bikin nggak nyam...
6 Alasan Mengapa Cinta dan Rahasia Bukan Perpaduan yang Baik Setiap orang pasti punya rahasia yang tidak ingin dibaginya dengan siapa pun, termasuk dengan pasangannya sendiri. Penelitian terbaru bahkan menyataka...
5 Hobi yang Membuat Cowok Terlihat Seksi di Mata Cewek Ternyata, kesan seksi tak hanya bisa didapat dari tampilan fisik saja. Dengan menekuni hobi yang tepat, kamu juga bisa terlihat seksi di mata cewek. K...
Mau Dapat Pacar yang Romantis? Pilih Cewek dengan 3 Zodiak Ini Siapa sih yang nggak suka dapet pacar yang romantis? Kebiasaan si romantis yang suka mengungkapkan kasih sayang, memberikan surprise, tentu bikin hari...
Inilah 4 Cara Memutuskan Pacar Tanpa Membuatnya Sakit Hati Urusan cinta itu memang terbilang rumit! Apalagi jika urusan cintamu adalah kamu harus memutuskan hubungan mesra yang telah terajut selama ini. Nah, m...
Ingin Jadi Prince Charming dan Bikin Pasangan Makin Cinta? Lakukan 7 Gestur Simple Berikut Ini! Banyak wanita yang mengidolakan pemeran utama dari film-film romantic comedy besutan Hollywood. Selain wajah yang memang menawan, para gentleman ini t...
LoadingSUDAH MENCOBA