Kalau Sedang Usaha Punya Anak, Hindari Melakukan 5 Kesalahan Ini

LoadingSUDAH MENCOBA

Bagi mayoritas pasangan yang baru menikah, memiliki anak merupakan impian tersendiri. Sayangnya, tidak semua pasangan bisa mendapatkan anak secara cepat sesuai keinganan mereka. Ada banyak faktor yang menyebabkan hal tersebut, mulai dari kesehatan hingga kebiasaan sehari-hari. Tapi bagi kamu dan pasangan yang sedang berusaha punya anak, pastikan saja kamu menghindari beberapa kesalahan ini.

Terlalu Memaksakan Diri Saat Olahraga

Segala sesuatu yang berlebihan itu memang tidak baik, bahkan olahraga sekali pun. Dilansir dari id.theasianparent.com, sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa olahraga yang dilakukan dengan intensitas sedang atau ringan justru bisa meningkatkan kesuburan. Pasalnya, olahraga yang berlebihan bisa memengaruhi proses pematangan sel telur dan/atau implantasi sperma ke sel telur. Selain itu, pastikan juga agar kamu dan pasangan rutin memeriksa berat badan karena kelebihan lemak dapat berpengaruh buruk pada kesuburan.

Pasangan Saling Menyalahkan

Banyak pasangan yang sudah bertahun-tahun berusaha untuk punya anak, tapi belum hamil juga. Pada titik ini, pasangan biasanya sudah merasa lelah dan cenderung saling menyalahkan. Mungkin memang penyebabnya berasal dari salah satu pasangan, seperti produksi sperma yang kurang atau sang wanita kurang subur, tapi menyalahkan satu sama lain tetap tidak bisa dibenarkan. Lebih baik segera temui dokter spesialis bersama-sama agar kalian bisa segera menemukan solusi. Ingat, kalian sama-sama menginginkan seorang anak. Daripada saling menyalahkan, kenapa tidak memberi dukungan satu sama lain saja?

Terlalu Banyak Menonton TV

Merasa lelah luar biasa setelah bekerja seharian di kantor, kamu pun beristirahat sambil menonton TV begitu sampai rumah. Hal tersebut wajar dilakukan, tapi jangan sampai terlalu sering ya. Pasalnya, sebuah studi yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menyatakan bahwa pria yang menonton TV sebanyak dua puluh jam per minggu memiliki konsentrasi sperma 44% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak. Kalau ada waktu senggang, coba saja berolahraga. Pria yang rutin olahraga selama lima belas jam seminggu memiliki konsentrasi sperma 73% lebih tinggi, lho.

Menyimpan Ponsel di Dalam Saku Celana

Hal satu ini sepertinya dilakukan hampir seluruh orang di dunia, bahkan wanita sekali pun. Padahal, ponsel yang disimpan di saku celana bisa membuat testikel panas sehingga mengganggu produksi sperma dan menyebabkannya melemah. Hal ini bisa terjadi karena ponsel memiliki frekuensi radiasi elektromagnetik yang berpotensi merusak DNA dan melemahkan kemampuan sperma untuk membuahi sel telur. Jadi, kalau memang sedang melakukan program kehamilan, sebaiknya mulai sekarang kamu menyimpan ponsel kamu di tempat selain saku celana.

Terlalu Pusing Memikirkan Posisi Bercinta

Kamu mungkin pernah mendengar tentang pengaruh posisi saat bercinta terhadap kemampuan untuk mendapatkan anak. Ternyata hal tersebut hanyalah mitos. Dilansir dari situs Cnnindonesia.com, Serena Chen dari Institute for Reproductive Medicine and Science mengatakan bahwa ketika pria melakukan ejakulasi, sperma akan membutuhkan waktu untuk berenang melewati rahim menuju tuba falopi tanpa dipengaruhi posisi bercinta.

Selain kelima hal di atas, pastikan bahwa kamu dan pasangan juga merawat kesehatan tubuh secara menyeluruh. Karena terlalu fokus ingin punya anak, banyak pasangan yang melalaikan hal tersebut. Padahal, kondisi kesehatan juga berpengaruh terhadap kesuburan kamu. Jangan menyerah, ya!

ARTIKEL TERKAIT

Inilah 8 Hal yang Terjadi Saat Kamu Jatuh Cinta Jatuh Cinta Jatuh cinta berjuta rasanya. Kalimat seperti itu pasti tidak asing lagi di telinga. Ada pula yang mengibaratkannya seperti mabuk, lupa ...
Waspada! Jangan-jangan Selama Ini Cintamu Bertepuk Sebelah Tangan, Ini Tanda-tandanya! Jatuh cinta terkadang bisa membuat kita gelap mata dan rela melakukan apa saja untuk membahagiakan pasangan. Semuanya dilakukan demi menghadirkan seny...
5 Hal Tersembunyi yang Sebenarnya Diinginkan Pria dari Wanita, Tapi Selalu Dibantah Ada kalimat yang sering didengar wanita, setiap kali merasa kecewa dengan sikap atau perbuatan pasangannya, yaitu: “Begitulah laki-laki”. Namun, menur...
Mau Dapat Pacar yang Romantis? Pilih Cewek dengan 3 Zodiak Ini Siapa sih yang nggak suka dapet pacar yang romantis? Kebiasaan si romantis yang suka mengungkapkan kasih sayang, memberikan surprise, tentu bikin hari...
Sedang Tidak Punya Pacar? Tak Perlu Merana, 5 Film Ini Justru Akan Bikin Kamu Bahagia Jadi Jomblo! Menjadi seseorang yang single atau jomblo memang terkadang terlihat begitu merana di depan teman-teman kamu yang udah punya pasangan. Hidupmu mungkin ...
Si Doi Punya Adik yang Suka Ganggu Waktu Pacaran Kamu? Coba Atasi dengan 4 Cara Ini Ketika sudah lama merancang waktu berdua, adik si doi malah mengganggu waktu kalian. Rasanya pasti sangat mengesalkan. Maunya sih mengusir secara halu...
Percayalah, Suamimu yang Cuek Itu Selalu Memikirkan Kamu Dimanapun! Kaum laki-laki memang berbeda dengan perempuan. Mereka cenderung bersikap cuek, termasuk dalam menjalin hubungan. Jarang ada laki-laki yang setiap har...
5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan Kalau Cewek Kamu Jawab ‘Terserah’ “Sayang, kita mau makan di mana nih?” “Terserah.”   “Abis ini enaknya pergi kemana ya, sayang?” “Hmmm, kemana ya. Terserah deh.” &...
Lagi Naksir Wanita yang Lebih Tua? Perhatikan 4 Hal Ini Agar Tidak Salah Langkah Saat ini, pandangan tentang seorang laki-laki yang menyukai wanita jauh lebih tua sudah tak lagi dianggap aneh. Nyatanya, sudah banyak pasangan yang b...
5 Posisi Bercinta yang Aman Dilakukan Saat Istri Kamu Sedang Hamil Tidak ada yang melarang sepasang suami istri untuk bercinta ketika sang istri sedang hamil. Jika memang tidak boleh, biasanya itu karena alasan keseha...
4 Cara untuk Mengencani Istrimu! Hai para pria! Memang masa pacaran dengan pasanganmu sudah berakhir saat kamu menikahinya. Namun, kamu masih harus memikirkan cara untuk “mengencani” ...
5 Kisah Keajaiban Sedekah yang Akan Bikin Kamu Ikhlas Tidak Jajan Sedekah adalah sebuah cara untuk menggunakan uang demi sebuah hal yang lebih baik. Mungkin lima kisah kejaiban sedekah di bawah ini bisa membantumu un...
Jangan Salah Langkah, Begini Lho Cara Tepat Mendekati Wanita Introvert Kepribadian seseorang dapat dibagi menjadi dua kelompok utama, yakni introvert dan ekstrovert. Kepribadian ekstrovert cenderung mudah bergaul karena m...
Bahagia Itu Sederhana dan Tak Selalu tentang Uang, Ini 4 Buktinya Ada yang mengatakan bahagia disebabkan oleh uang yang banyak, mungkin karena punya mobil atau punya rumah baru. Tetapi sebenarnya kadar bahagia ini ti...
Bagaimana Cara Terbaik Mengatasi Tangisan Perempuan? Bagaimana seorang cowok mengatasi tangisan perempuan, adalah masalah yang sangat penting. Hasilnya bisa menentukan langgeng atau tidaknya hubungan. Ke...
Mengenal Lebih Jauh tentang Kepribadian Ganda, Gangguan Kepribadian pada Manusia Pernahkah kamu berhadapan dengan satu orang dengan kepribadian yang berbeda sehingga kamu merasa sedang berhadapan dengan satu orang atau lebih? Misal...
Bertengkar dengan Pasangan Boleh Saja Dilakukan Asalkan Penyebabnya Berasal dari 5 Hal Ini Sering bertengkar dengan pasangan memang dapat berpengaruh buruk pada hubungan, tapi bakal lebih buruk lagi kalau kamu dan pasangan sama-sama memendam...
Lakukan dan Jangan Lakukan Hal-hal Ini di Kencan Pertamamu! Apakah kencan pertamamu selalu gagal? Tidak berlanjut ke kencan kedua, kencan ketiga, dan kencan-kencan berikutnya? Padahal wajah dan penampilanmu ter...
4 Kisah Nyata Jodoh Pasti Bertemu Ini Akan Membuatmu Kembali Percaya Cinta Kamu akan menemukan puluhan atau bahkan ratusan pepatah tentang jodoh di internet. Walaupun begitu, masih banyak orang yang tidak percaya bahwa jodoh ...
Ini Lho Alasan Positif Kenapa Pria Juga Perlu Nonton Drama Korea Nonton drama Korea? Rasanya kata-kata "drama Korea” saja sudah buat kamu memutar bola mata, ya? Tapi jangan salah, ternyata nonton drama Korea punya b...
Buket Makanan, Cara Unik dan Lezat Tunjukkan Kasih Sayang ke Cewek Siapa bilang cewek selalu mengharapkan hadiah yang mewah atau romantis, seperti bunga, cincin, kalung, dan sebagainya? Justru, sebagian cewek akan leb...
5 Ide Kado Anniversary Pernikahan yang Akan Bikin Pasangan Kamu Terharu Ulang tahun pernikahan biasanya menjadi salah satu momen yang sangat dinantikan oleh pasangan suami istri. Salah satu alasannya tentu merayakan momen-...
5 Tips Persiapan Pernikahan Anti Drama untuk Mengatasai Orang Tua atau Calon Mertua yang Rewel Salah satu hal yang menjadi momok persiapan pernikahan adalah kekangan dan suruhan orang tua atau calon mertua yang ada saja maunya. Karena begitu cer...
Mau Kasih Bunga Mawar ke Pacar? Ketahui Dulu 6 Maknanya Agar Kamu Tak Salah Warna Bunga mawar adalah sebuah simbol yang melambangkan cinta dan apresiasi. Maka, tidak heran jika banyak orang cenderung memilih bunga mawar untuk mengek...
5 Alasan Kenapa Jadi Single Sebetulnya Tidak Begitu Menyedihkan Seperti yang Kamu Pikirkan Tidak memiliki pasangan bukan berarti akhir dunia. Kebahagiaan tidak melulu berasal dari pacar atau pasangan kamu saja. Memang, hidup kamu akan terasa...
Bukan Sekadar Main-Main, Ini 6 #RelationshipGoals yang Patut Kamu Perjuangkan Seperti apa sih relationship goals versi kamu dan pacarmu? Jalan-jalan ke luar negeri berdua dan makan malam romantis? Hmm, punya impian seperti itu b...
Jika Cewek Melakukan Gerakan Ini di Awal Nge-date, Berarti “Lampu Hijau” Buatmu Di awal kencan, pasti sulit untuk menentukan apakah dia tertarik dengan kita atau tidak. Apalagi, cewek sangat bisa menyembunyikan perasaan lewat kata...
Cek Kepribadian Wanita dari Tas Favoritnya Wanita dan tas seperti pasangan yang tak lepas. Ke mana pun mereka pergi, hampir tak pernah lupa membawa tasnya. Oleh karenanya, kepribadian wanita da...
Jawaban Realistis untuk Pertanyaan “Kapan Kawin?” Usia sudah mendekati 30 tahun, tapi kamu belum juga menikah. Pertanyaan “kapan kawin?” pun akan selalu muncul dari orang-orang di sekitar kamu. Supaya...
5 Ide Kado Pernikahan yang Paling Dibutuhkan Pengantin Baru Ketika kamu mendengar sahabat kamu menikah, tentu ingin rasanya memberikan kado kepadanya di hari spesial tersebut. Namanya mencari kado, kamu pasti k...
Ada Rencana Menikah? Terapkan 5 Cara Menabung Ini Agar Kamu Tak Perlu Merepotkan Orang Tua Menikah tidak hanya untuk melestarikan keturunan, tapi juga untuk membahagiakan orang tua. Mungkin ada di antara kalian yang sampai sekarang tinggal b...
Pasangan Kamu Sering Marah atau Ngambek? Begini 5 Cara Cerdas untuk Menghadapinya Sudah jadi rahasia umum bahwa wanita adalah makhluk paling rumit di dunia. Jika diibaratkan, soal matematika paling sulit pun tidak mampu menandingi k...
Ingin Memuji Wanita yang Kamu Suka? Perhatikan Dulu 5 Hal Ini Agar Pujianmu Tidak Membuatnya Tersing... Mengobrol dengan seorang wanita memang gampang-gampang susah. Salah ngomong sedikit saja bisa-bisa akan membuatnya tersinggung atau marah. Perasaan wa...
6 Alasan Mengapa Cinta dan Rahasia Bukan Perpaduan yang Baik Setiap orang pasti punya rahasia yang tidak ingin dibaginya dengan siapa pun, termasuk dengan pasangannya sendiri. Penelitian terbaru bahkan menyataka...
Wasapada! Kalau Kamu Melakukan 5 Hal Ini, Berarti Kamu Takut Berkomitmen Tidak dapat dipungkiri bahwa komitmen merupakan hal yang cukup menantang. Komitmen mengharuskan kamu untuk setia pada satu hal tanpa berpaling sedikit...
Inilah 4 Cara Memutuskan Pacar Tanpa Membuatnya Sakit Hati Urusan cinta itu memang terbilang rumit! Apalagi jika urusan cintamu adalah kamu harus memutuskan hubungan mesra yang telah terajut selama ini. Nah, m...
Ciri-ciri Hubunganmu dengan Pacar Sudah Beracun Memang tidak ada hubungan yang sempurna. Setiap hubungan juga pasti akan menghadapi berbagai masalah. Tapi, paling tidak jalanilah hubungan yang bisa ...
Hai Para Pria, Buat Istrimu Jatuh Cinta Lagi dengan Memberikan 5 Kejutan Mewah Ini! Kapan terakhir kali kamu memberikan hadiah kepada pasangan? Memberikan kejutan mewah untuk istri dapat memperdalam rasa kasih sayang, lho! Selain itu,...
Untuk Urusan Selingkuh, Laki-Laki Masih Kalah dengan Perempuan! Bila bicara tentang selingkuh, kebiasaan buruk ini sering kali diidentikkan dengan laki-laki. Mungkin, hal ini disebabkan karena banyak lelaki yang ke...
Cari Tahu Level Cemburu Si Dia dari Zodiaknya! Dicemburuin pasangan kadang bikin happy. Karena kata orang, cemburu tkamunya cinta. Tapi kalau rasa cemburunya mulai berlebihan tentu bikin nggak nyam...
LoadingSUDAH MENCOBA