Kalau Sedang Usaha Punya Anak, Hindari Melakukan 5 Kesalahan Ini

LoadingSUDAH MENCOBA

Bagi mayoritas pasangan yang baru menikah, memiliki anak merupakan impian tersendiri. Sayangnya, tidak semua pasangan bisa mendapatkan anak secara cepat sesuai keinganan mereka. Ada banyak faktor yang menyebabkan hal tersebut, mulai dari kesehatan hingga kebiasaan sehari-hari. Tapi bagi kamu dan pasangan yang sedang berusaha punya anak, pastikan saja kamu menghindari beberapa kesalahan ini.

Terlalu Memaksakan Diri Saat Olahraga

Segala sesuatu yang berlebihan itu memang tidak baik, bahkan olahraga sekali pun. Dilansir dari id.theasianparent.com, sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2012 menemukan bahwa olahraga yang dilakukan dengan intensitas sedang atau ringan justru bisa meningkatkan kesuburan. Pasalnya, olahraga yang berlebihan bisa memengaruhi proses pematangan sel telur dan/atau implantasi sperma ke sel telur. Selain itu, pastikan juga agar kamu dan pasangan rutin memeriksa berat badan karena kelebihan lemak dapat berpengaruh buruk pada kesuburan.

Pasangan Saling Menyalahkan

Banyak pasangan yang sudah bertahun-tahun berusaha untuk punya anak, tapi belum hamil juga. Pada titik ini, pasangan biasanya sudah merasa lelah dan cenderung saling menyalahkan. Mungkin memang penyebabnya berasal dari salah satu pasangan, seperti produksi sperma yang kurang atau sang wanita kurang subur, tapi menyalahkan satu sama lain tetap tidak bisa dibenarkan. Lebih baik segera temui dokter spesialis bersama-sama agar kalian bisa segera menemukan solusi. Ingat, kalian sama-sama menginginkan seorang anak. Daripada saling menyalahkan, kenapa tidak memberi dukungan satu sama lain saja?

Terlalu Banyak Menonton TV

Merasa lelah luar biasa setelah bekerja seharian di kantor, kamu pun beristirahat sambil menonton TV begitu sampai rumah. Hal tersebut wajar dilakukan, tapi jangan sampai terlalu sering ya. Pasalnya, sebuah studi yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menyatakan bahwa pria yang menonton TV sebanyak dua puluh jam per minggu memiliki konsentrasi sperma 44% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak. Kalau ada waktu senggang, coba saja berolahraga. Pria yang rutin olahraga selama lima belas jam seminggu memiliki konsentrasi sperma 73% lebih tinggi, lho.

Menyimpan Ponsel di Dalam Saku Celana

Hal satu ini sepertinya dilakukan hampir seluruh orang di dunia, bahkan wanita sekali pun. Padahal, ponsel yang disimpan di saku celana bisa membuat testikel panas sehingga mengganggu produksi sperma dan menyebabkannya melemah. Hal ini bisa terjadi karena ponsel memiliki frekuensi radiasi elektromagnetik yang berpotensi merusak DNA dan melemahkan kemampuan sperma untuk membuahi sel telur. Jadi, kalau memang sedang melakukan program kehamilan, sebaiknya mulai sekarang kamu menyimpan ponsel kamu di tempat selain saku celana.

Terlalu Pusing Memikirkan Posisi Bercinta

Kamu mungkin pernah mendengar tentang pengaruh posisi saat bercinta terhadap kemampuan untuk mendapatkan anak. Ternyata hal tersebut hanyalah mitos. Dilansir dari situs Cnnindonesia.com, Serena Chen dari Institute for Reproductive Medicine and Science mengatakan bahwa ketika pria melakukan ejakulasi, sperma akan membutuhkan waktu untuk berenang melewati rahim menuju tuba falopi tanpa dipengaruhi posisi bercinta.

Selain kelima hal di atas, pastikan bahwa kamu dan pasangan juga merawat kesehatan tubuh secara menyeluruh. Karena terlalu fokus ingin punya anak, banyak pasangan yang melalaikan hal tersebut. Padahal, kondisi kesehatan juga berpengaruh terhadap kesuburan kamu. Jangan menyerah, ya!

ARTIKEL TERKAIT

Stop Galau! Inilah 5 Cara untuk Menghindari Cinta yang Bertepuk Sebelah Tangan! Jika kamu benar-benar ingin menghindari gadis yang sudah mematahkan hatimu, sebaiknya lakukan dengan sembunyi-sembunyi tanpa menjadikan hal tersebut p...
Ketahui 5 Alasan Kenapa Pernikahan Tahun Pertama Sangat Krusial Agar Kamu Bisa Menyiapkan Diri Pernikahan menjadi salah satu langkah terbesar dalam hidup karena hal tersebut tidaklah mudah. Seiring berjalannya sebuah pernikahan, kamu pun akan me...
Ingin Jadi Prince Charming dan Bikin Pasangan Makin Cinta? Lakukan 7 Gestur Simple Berikut Ini! Banyak wanita yang mengidolakan pemeran utama dari film-film romantic comedy besutan Hollywood. Selain wajah yang memang menawan, para gentleman ini t...
Begini Cara Chatting Gebetan Sesuai dengan Zodiaknya Pasti ada kalanya kamu ingin ngobrol sama gebetan lewat chat. Supaya obrolan berjalan lancar, coba deh, ketahui apa zodiaknya. Soalnya, tiap zodiak pu...
6 Alasan Mengapa Cinta dan Rahasia Bukan Perpaduan yang Baik Setiap orang pasti punya rahasia yang tidak ingin dibaginya dengan siapa pun, termasuk dengan pasangannya sendiri. Penelitian terbaru bahkan menyataka...
Kalau Sudah Memimpikan Ini, Kamu dan Dia Berarti Berjodoh. Percaya? Mantap dari hati saja kadang belum cukup menentukan kamu dan dia benar-benar berjodoh. Kalau para orangtua yang hidup di zaman dulu sih, mereka percay...
5 Alasan Kenapa Jadi Single Sebetulnya Tidak Begitu Menyedihkan Seperti yang Kamu Pikirkan Tidak memiliki pasangan bukan berarti akhir dunia. Kebahagiaan tidak melulu berasal dari pacar atau pasangan kamu saja. Memang, hidup kamu akan terasa...
Inilah 4 Cara Memutuskan Pacar Tanpa Membuatnya Sakit Hati Urusan cinta itu memang terbilang rumit! Apalagi jika urusan cintamu adalah kamu harus memutuskan hubungan mesra yang telah terajut selama ini. Nah, m...
Guys, Inilah 6 Fakta Unik Tentang Wanita yang Belum Kalian Ketahui! Dikenal sebagai makhluk paling misterius, ada banyak sekali fakta unik tentang wanita yang jarang diketahui pria... Hmmm, kadang wanita sendiri pun ti...
5 Lagu Perpisahan yang Wajib Kamu Dengarkan Agar Bisa Cepat Move On Tidak ada yang lebih bisa memahami perasaan seseorang yang baru saja putus cinta dibanding lirik sebuah lagu. Mendengarkan musik memang dikenal sebaga...
Ini Cara Mengatasi Cewek Ngambek Berdasarkan Kepribadiannya Setiap cewek pasti memiliki karakter masing-masing yang unik. Karena itu, kita tidak bisa memberikan perlakuan yang sama untuk setiap orang. Begitu ju...
Ajak Cewek yang Lagi Ngambek Ke Cafe Ini. Dijamin Emosinya Langsung Reda! Bingung bagaimana menghadapi cewek yang sedang ngambek? Sebenarnya ada cara yang ampuh untuk meredakannya. Selain tentunya kamu harus minta maaf dan m...
Cari Tahu Level Cemburu Si Dia dari Zodiaknya! Dicemburuin pasangan kadang bikin happy. Karena kata orang, cemburu tkamunya cinta. Tapi kalau rasa cemburunya mulai berlebihan tentu bikin nggak nyam...
5 Hal Tersembunyi yang Sebenarnya Diinginkan Pria dari Wanita, Tapi Selalu Dibantah Ada kalimat yang sering didengar wanita, setiap kali merasa kecewa dengan sikap atau perbuatan pasangannya, yaitu: “Begitulah laki-laki”. Namun, menur...
Sebelum Ketemu Gebetan, Cari Tahu Dulu Teknik Merayu Anti Gagal Berikut Ini Merasa kurang ganteng? Jangan khawatir, kamu masih bisa mendapatkan cewek idamanmu kok. Asalkan kamu mempelajari teknik merayu yang tepat. Menurut pen...
Ingin Putus dari Pasangan Kamu yang Sekarang? Jangan Gunakan 5 Hal Ini sebagai Alasan. Basi! Di dalam sebuah perjumpaan pasti ada perpisahan. Itu bukan pepatah lama, tetapi sebuah kenyataan. Khususnya di dalam kisah percintaan, kamu pasti akan...
Traveling dengan Pasangan untuk Pertama Kalinya, Pastikan Dulu Hal Ini Sudah sejak lama kamu dan pasangan mengharapkan bisa traveling bersama. Hingga akhirnya tiba waktu yang tepat untuk mewujudkannya. Mungkin kamu atau d...
Aplikasi Ini Bisa Mencarikan Pasangan yang Wajahnya Mirip Seleb Favoritmu. Coba, Deh! Sudah kenal dong, dengan aplikasi pencari pasangan, Tinder? Nah, muncul sebuah aplikasi pendukung Tinder dengan fitur yang sangat menarik. Dengan apli...
Percayalah, Suamimu yang Cuek Itu Selalu Memikirkan Kamu Dimanapun! Kaum laki-laki memang berbeda dengan perempuan. Mereka cenderung bersikap cuek, termasuk dalam menjalin hubungan. Jarang ada laki-laki yang setiap har...
Sebelum menikah Ketahui 5 Masalah yang Kerap Dihadapi Pengantin Baru Agar Punya Persiapan Khusus Sangat menyenangkan memang menjadi seorang pasangan pengantin baru. Ingin melakukan apa saja sudah ada yang menemani. Pergi ke mana pun, di rumah suda...
Shhh! This is the secret of Hollywood actress 5 Successfully Defend marriage! Dengan maraknya perceraian yang dilakukan oleh selebritas baik di Indonesia maupun di Hollywood, terkadang kita jadi berpikir apakah cinta sejati itu ...
5 Jawaban Ampuh yang Bakal Bikin Orang Berhenti Tanya “Kapan Nikah?” Di dalam sebuah lingkaran persahabatan, mengajukan pertanyaan “kapan nikah?” adalah hal yang lumrah. Hal tersebut bakal menjadi tidak lumrah ketika ad...
Hai, Suami! Yuk, Belajar dari 3 Pasangan Ini untuk Mengucapkan Kata-Kata Cinta Pada Istri Kapan terakhir kali kamu mengucapkan kata kata cinta pada istrimu? Kamu mungkin terlalu sibuk dengan pekerjaan sehingga jarang memerhatikannya. Mungki...
Tidak Banyak Gaya, Ini Dia Penampilan Istri-Istri Miliuner Dunia Miliuner atau milyarder selalu identik dengan kemewahan dan bergelimang harta. Apalagi jika kita membahas tentang istri-istri para miliuner dunia. Yan...
Lagi Naksir Wanita yang Lebih Tua? Perhatikan 4 Hal Ini Agar Tidak Salah Langkah Saat ini, pandangan tentang seorang laki-laki yang menyukai wanita jauh lebih tua sudah tak lagi dianggap aneh. Nyatanya, sudah banyak pasangan yang b...
Bukan Sekadar Main-Main, Ini 6 #RelationshipGoals yang Patut Kamu Perjuangkan Seperti apa sih relationship goals versi kamu dan pacarmu? Jalan-jalan ke luar negeri berdua dan makan malam romantis? Hmm, punya impian seperti itu b...
Gebetan Suka Balas Chat dengan Singkat? Jangan Langsung Mikir Aneh-aneh! Mungkin 5 Hal Ini Jadi Alas... Kecepatan komunikasi yang ditawarkan oleh teknologi chatting membuat para penggunanya mudah merasa insecure kalau pesan yang mereka kirim tak kunjung ...
5 Ide Kado Pernikahan yang Paling Dibutuhkan Pengantin Baru Ketika kamu mendengar sahabat kamu menikah, tentu ingin rasanya memberikan kado kepadanya di hari spesial tersebut. Namanya mencari kado, kamu pasti k...
4 Kisah Nyata Jodoh Pasti Bertemu Ini Akan Membuatmu Kembali Percaya Cinta Kamu akan menemukan puluhan atau bahkan ratusan pepatah tentang jodoh di internet. Walaupun begitu, masih banyak orang yang tidak percaya bahwa jodoh ...
Pasangan Kamu Sering Marah atau Ngambek? Begini 5 Cara Cerdas untuk Menghadapinya Sudah jadi rahasia umum bahwa wanita adalah makhluk paling rumit di dunia. Jika diibaratkan, soal matematika paling sulit pun tidak mampu menandingi k...
20 Kata yang Biasa Diucapkan Wanita dan Arti Sebenarnya Berapa kali kamu mendengar wanita mengatakan terserah, tidak apa-apa, atau tidak tahu, lalu menuduh kamu tidak memahami mereka? Tidak seperti pria, wa...
Ingin Diliirik oleh Si Dia? Ini 4 Tips Jitu Menjadi Pria yang Humoris Selera humor seseorang adalah salah satu dari banyak kualitas yang disukai oleh banyak perempuan. Namun terkadang para wanita sering kali menjadikan s...
Mengenal Lebih Jauh tentang Kepribadian Ganda, Gangguan Kepribadian pada Manusia Pernahkah kamu berhadapan dengan satu orang dengan kepribadian yang berbeda sehingga kamu merasa sedang berhadapan dengan satu orang atau lebih? Misal...
Ciri-ciri Hubunganmu dengan Pacar Sudah Beracun Memang tidak ada hubungan yang sempurna. Setiap hubungan juga pasti akan menghadapi berbagai masalah. Tapi, paling tidak jalanilah hubungan yang bisa ...
Kamu Bisa Melihat Kepribadian Orang Berdasarkan Tanda Tangan Mereka Lho! Tahukah kamu bahwa bentuk tanda tangan bisa menunjukkan kepribadian seseorang? Kepribadian menjadi salah satu faktor utama yang dijadikan sebagai baha...
Pacaran Anak Jaman Sekarang Vs Dulu: 5 Perbedaan Besar Perubahan zaman sebenarnya sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Perubahan itulah yang membuat hampir semua hal sekarang bisa dilakukan dengan leb...
Inilah 8 Hal yang Terjadi Saat Kamu Jatuh Cinta Jatuh Cinta Jatuh cinta berjuta rasanya. Kalimat seperti itu pasti tidak asing lagi di telinga. Ada pula yang mengibaratkannya seperti mabuk, lupa ...
5 Hal Tentang Pacar yang Harus Selalu Dirahasiakan Curhat di social media atau ke orang lain tentang pacar boleh saja. Tentunya, kita juga perlu saran orang lain ketika sedang ada masalah dengan pacar....
Jawaban Realistis untuk Pertanyaan “Kapan Kawin?” Usia sudah mendekati 30 tahun, tapi kamu belum juga menikah. Pertanyaan “kapan kawin?” pun akan selalu muncul dari orang-orang di sekitar kamu. Supaya...
Buket Makanan, Cara Unik dan Lezat Tunjukkan Kasih Sayang ke Cewek Siapa bilang cewek selalu mengharapkan hadiah yang mewah atau romantis, seperti bunga, cincin, kalung, dan sebagainya? Justru, sebagian cewek akan leb...
LoadingSUDAH MENCOBA