5 Pelajaran Berharga dalam Hidup yang Bisa Kamu Dapatkan dari Olahraga Parkour

LoadingSUDAH MENCOBA

Kamu pernah mendengar tentang olahraga parkour? Parkour merupakan salah satu seni bergerak atau olahraga yang memiliki tujuan untuk membantu manusia bergerak dengan cepat dan efisien. Gerakkan parkour sebagian besar didominasi dengan gerakan berlari, melompat, memanjat. Meskipun terdengar cukup ekstrim dan memicu adrenalin, ternyata melalui parkour ada beberapa pelajaran hidup berharga yang bisa kamu peroleh, lho! Berikut penjelasannya.

Termotivasi untuk Memberi Manfaat bagi Orang Lain

Ada hal berharga yang akan kamu dapatkan ketika melakukan olahraga parkour, yakni semangat alturisme. Semangat alturisme adalah sebuah semangat agar kita memiliki manfaat bagi masyarakat luas. Berlatih parkour bukan sekadar untuk terlihat keren di mata orang lain, tapi agar latihan tersebut bermanfaat di masa depan. Sebagai contoh sederhana adalah ketika kamu naik ke atap untuk membetulkan genteng bocor hingga berlari cepat untuk mengejar pencuri yang sedang berusaha kabur.

Mengembangkan Diri Bersama-sama, Bukan Saling Mengalahkan

Ketika berlatih parkour, kamu akan diajarkan untuk tidak mengenal kompetisi antar praktisi, melainkan proses pengembangan yang dilakukan bersama praktisi lainnya. Itulah mengapa parkour dapat mengajarkan kamu untuk berkembang bersama, bukan saling mengalahkan atau menjatuhkan. Selain itu, saling mengalahkan atau mengambil keuntungan dari pihak lain sangat bertentangan dengan semangat alturisme yang yang dianut oleh olahraga parkour.

Mengontrol Diri Sendiri Melalui Lompatan Parkour

Precision Jump atau lompatan presisi merupakan gerakan dasar dalam parkour yang juga memiliki makna filosofis. Meskipun terlihat simpel, gerakan ini ternyata tidak mudah untuk dikuasai. Dalam gerakan ini, kamu dituntut untuk mengontrol tenaga dengan baik. Dari gerakan ini pula, kamu akan belajar mengenai pengendalian diri dan adaptasi. Sebagai contoh, kelak ketika kamu menghadapi sesuatu dalam hidup, kamu sudah terbiasa untuk tidak bereaksi berlebihan, tapi juga tidak meremehkan persoalan tersebut. Kamu belajar untuk lebih rendah hati karena segala sesuatu yang terlihat mudah dan sederhana belum tentu dapat kamu lakukan dengan baik. Luar biasa, ya?

Keraguan Bisa Mengarah pada Kegagalan

Dalam hidup, tentu kamu pernah merasakan suatu kegagalan dan akhirnya membuat kamu ragu untuk mencobanya kembali. Ketika kamu berlatih parkour, ada saja hal yang membuat kamu ragu karena kamu merasa tidak dapat melakukannya dengan benar. Tapi kenyataannya keraguan itulah yang justru membawa kamu ke dalam kegagalan. Dalam parkour, kamu akan mendapatkan pelajaran hidup bahwa keraguan dapat mengarahkan diri kamu menuju kegagalan. Buang jauh-jauh keraguan karena keraguan membuat diri kamu enggan berubah dan akhirnya kamu masih pada posisi diri kamu yang sama, tidak ada perkembangan.

Semakin Sering Latihan, Ketakutan Bisa Berkurang

Ketika seseorang ingin memulai sesuatu, terkadang ada saja ketakutan yang menghantui benak mereka karena belum memiliki pengalaman di bidang yang baru saja ia tekuni. Kegagalan pasti terjadi pada awalnya, tapi dari hal tersebut kamu seharusnya mencoba untuk terus berlatih dan tidak menyerah. Sama seperti ketika berlatih parkour, kamu tentu akan menemukan begitu banyak ketakutan dan kegagalan, tapi kamu akan terus berlatih dan terus berlatih hingga akhirnya berhasil dan rasa takut tersebut pun menghilang. Ingat, practice makes perfect!

Nah, itulah beberapa pelajaran hidup yang dapat kamu ambil ketika kamu berlatih parkour. Ternyata tidak hanya memberikan manfaat pada fisik, tetapi semua hal yang berada di dalam parkour memiliki makna hidup yang juga bermanfaat untuk diri kamu. Tertarik untuk mencoba olahraga parkour?

ARTIKEL TERKAIT

5 Fakta Kecanduan Internet yang Penting untuk Dikenali Kemajuan teknologi internet saat ini memang memberikan dampak positif terhadap aktivitas manusia. Masyarakat jadi lebih mudah melakukan banyak hal, mu...
8 Kalimat Bijak dari Confucius Ini Akan Menjadi Motivasi Hidupmu Perjalanan hidup memang tidak selalu mulus. Ada kalanya permasalahan datang dan menjadi tantangan untuk kita. Nah, di sinilah kita memerlukan motivasi...
Hindari Kesalahan-Kesalahan Berbusana Khas Pria Ini! Bukan saja pria terhadap wanita, wanita sebenarnya juga selalu punya kesan tertentu terhadap penampilan pria yang dilihatnya. Namun, biasanya wanita m...
Jangan Remehkan Bekas Jerawat! Segera Lakukan 5 Hal Ini Agar Wajahmu Mulus Kembali Jerawat adalah masalah yang umum dihadapi oleh hampir setiap orang. Keberadaannya dapat mengganggu penampilan bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri...
7 Fakta Unik di Dunia yang Aneh Tapi Nyata Ada banyak hal menarik dan fakta unik di dunia ini. Kondisi masyarakat, negara di dunia, kebiasaan, atau bahkan keberadaan makhluk dan benda bumi yang...
Hindari 5 Kesalahan Tidak Perlu Yang Sering Dilakukan Pengguna Teknologi Kamu yang sedang membaca artikel ini dari smartphone ataupun PC pasti sudah sangat familiar dengan teknologi dan menjadi salah satu dari milyaran pend...
Merasa Putus Asa? Kehilangan Semangat? Yuk, Kunjungi 5 Situs Ini! Hidup memang terkadang mengecewakan, dan kamu bisa jadi sangat tertekan. Tapi, saat kamu ingin menyerah, ingat: kamu tidak sendirian! Banyak orang lai...
Galaxy S8 Muncul, Tapi Sebaiknya Kamu Cukup Berburu S7 Samsung sudah merilis ponsel flagship terbarunya, Galaxy S8. Berdasarkan pertimbangan matang, merujuk pada yang ditawarkan ponsel asal Korea Selatan, ...
Kenalkan, Squeeks Si Robot Vespa Lucu di Film Transformers Terbaru Di trailer film Transformers: The Last Knight, ada satu autobot yang mencuri perhatian. Anggota baru di film Transformers ini bukan robot petarung bes...
Punya Sisa Sampo Tak Terpakai? Jangan Buru-buru Dibuang! Manfaatkan Saja untuk 4 Hal Ini! Sebagai salah satu hal yang paling esensial di kehidupan sehari-hari, ternyata masih banyak orang yang menyerah untuk mengeluarkan isi sampo ketika me...
4 Panduan Penting untuk Mencari Parfum Pria dengan Aroma Tepat Memilih parfum terkadang bisa menjadi hal yang tricky dan menyebalkan. Bahkan bagi para pria, parfum yang sudah memiliki banyak jenis bisa membuatmu b...
5 Lagu Malaysia yang Sempat Heboh di Indonesia, Apa Kamu Hapal Liriknya? Berbicara tentang lagu Malaysia, rasanya lima lagu di bawah ini adalah yang paling populer di negara kita. Meskipun jadul, lagu-lagu ini dulu sempat m...
Hobi Jogging? 5 Sepatu Ini Bisa Bantu Kamu Lari Lebih Cepat Jogging menjadi salah satu jenis olahraga yang paling banyak dilakukan orang, terutama di kota-kota besar. Kamu bebas menentukan sendiri durasi waktun...
5 Cara Ini Telah Terbukti Secara Ilmiah Bisa Membuat Kamu Terlihat Lebih Pintar Kecerdasan seseorang memang berbeda-beda, tapi para ilmuwan percaya bahwa kecerdasan berasal dari kombinasi faktor kompleks dan mencakup segala hal ya...
5 Tips dan Rekomendasi Musik Instrumental untuk Memfokuskan Diri Ada orang yang kalau mau memfokuskan diri, harus berada di tempat yang sepi. Namun, tak jarang yang menganggap tempat sepi justru membuat mereka menga...
Kamu Orang yang Cerdas? Cocokkan Dirimu dengan 4 Ciri Orang Cerdas Ini! Penasaran apakah kamu sebenarnya pintar atau tidak? Apa sih ciri-ciri orang pintar? Ternyata bukan kacamata tebal, meja yang rapih, gaya bicara tinggi...
5 Aplikasi Smartphone Ini Akan Membuat Hidupmu Menjadi Lebih Terorganisir! Buat kamu pekerja kantoran atau kamu yang masih berstatus mahasiswa, tugas-tugas yang menumpuk adalah makanan sehari-hari. Belum lagi ditambah dengan ...
Kalau Punya 5 Tanda Ini, Kamu Bisa Tenang Karena Artinya Masa Depanmu Bakal Cerah Masa depan adalah suatu hal yang memang tidak dapat diprediksi dengan pasti, tapi bukan berarti kamu tidak dapat mempersiapkan diri untuk menghadapiny...
Ternyata Begini Cara Akun Lambe Turah Dapatkan Gosip Artis Bagi kamu yang suka berselancar di media sosial, terutama Instagram, pasti sudah tak asing lagi dengan akun Lambe Turah. Akun ini menge-post hal-hal y...
4 Merek Pomade Terbaik untuk Berbagai Kebutuhan Rambut Kamu Ingin menggunakan pomade tapi takut membuat rambut rusak? Ingin mencoba pomade tapi tidak tahu mana merek yang terbaik untuk rambutmu? Baca dulu dafta...
6 Games Perang Ini Sayang Untuk Dilewatkan Para Gamers Di kehidupan, manusia tak pernah lepas dari perang, sudah menjadi naluri untuk berkompetisi dan keinginan untuk mendominasi musuh. Naluri untuk berkom...
3 Hal yang Paling Sering Terjadi Di Grup WhatsApp Keluarga Perkembangan teknologi memang luar biasa pesat. Menariknya, yang kena imbas justru bukan hanya generasi muda, tetapi juga mereka yang sudah sepuh dan ...
5 Cara Memotivasi Diri Agar Dapat Melupakan Trauma Trauma biasanya disebabkan oleh suatu peristiwa yang membuat kamu tertekan secara psikologis. Meskipun secara-fisik trauma tidak terlihat seperti peny...
Air Hujan ‘Gak Cuma Bikin Banjir, tapi Berguna, Loh! Mau Tahu Kegunaannya? Hujan selalu dikaitkan dengan dampak-dampak negatif – misalnya banjir – yang merugikan manusia. Apalagi, di Indonesia, musim hujan lebih panjang darip...
Ramadan Tiba! Agar Ibadah Lancar, Pahami Dulu 7 Hal yang Membatalkan Puasa Selain Makan dan Minum Bulan Ramadan sudah tiba. Berarti, tiba pula waktunya bagi umat Islam untuk menjalankan puasa. Puasa Ramadan adalah ibadah wajib sebagai muslim karena...
Lagi Musim Pilkada, Ini 5 Hewan yang Sempat Masuk Bursa Calon Pemimpin Bagi kamu yang tinggal di Jakarta, mungkin pagi tadi kamu sudah menyoblos pasangan calon gubernur dan wakil gubernur pilihan kamu. Yang jelas, apapun ...
Marvel Hapus Agenda Politik Anti Ahok dari Komik X-Men Seorang komikus Indonesia Ardian Syaf memicu kontroversi, karena memasukkan agenda politik anti Ahok untuk X-Men: Gold #1. Segera setelah komik yang d...
5 Jenis Olahraga yang Bisa Kamu Coba Kalau Ingin Dianggap Eksklusif Lebih dari sekadar cara untuk menyehatkan badan, olahraga sudah menjadi sebuah gaya hidup. Jenis olahraga yang kamu tekuni akan berpengaruh terhadap i...
Selain Dikonsumsi, Inilah 5 Kegunaan Telur yang Mungkin Belum Kamu Ketahui! Telur telah menjadi bagian tak terpisahkan dari makanan kita. Selama ini, telur menjadi salah satu bahan makanan yang mudah didapat, diolah, dan dikon...
Bocoran dari Wanita, Tentang Cara Mendekati Mereka Saat Clubbing Jika kamu sedang berada di sebuah club, dan ada seorang wanita yang sangat membuat kamu tertarik, ada banyak cara untuk membuyarkan keinginan kamu ber...
5 Amalan Jumat Berkah yang Membuat Hal Sederhana Menjadi Istimewa Hari Jumat mungkin menjadi hari yang paling ditunggu-tunggu oleh semua orang, termasuk kamu. Selain menjadi hari kerja terakhir dalam seminggu, biasan...
Membeludaknya Informasi Di Era Digital, Bagaimana Kamu Harus Menyikapinya? Di era digital ini, hampir semua informasi dapat kita peroleh secara mudah dengan bantuan internet. Di sisi lain, orang-orang juga lebih bebas menulis...
6 Film Komedi Indonesia Terbaik Sepanjang Masa Film komedi bisa jadi solusi ampuh buatmu yang lagi galau atau sedih. Meski film lucu dari luar cukup mendominasi bioskop tanah air, kita ternyata jug...
5 Hobi yang Membuat Cowok Terlihat Seksi di Mata Cewek Ternyata, kesan seksi tak hanya bisa didapat dari tampilan fisik saja. Dengan menekuni hobi yang tepat, kamu juga bisa terlihat seksi di mata cewek. K...
Baru Pertama Kali Naik Pesawat? Perhatikan 4 Hal Ini Agar Kamu Tidak Takut dan Tegang Selalu ada yang pertama untuk segalanya, dan hal tersebut bisa sangat menakutkan! Salah satunya adalah ketika kamu naik pesawat terbang. Berbagai kekh...
Kewalahan dengan Keuangan Rumah Tangga setelah Berkeluarga? Ini Lima Langkah Mudah untuk Mengelolany... Mengelola keuangan pribadi berbeda dengan mengelola keuangan rumah tangga. Sekarang, kamu tidak sendirian lagi dan perlu menanggung kehidupan istrimu ...
Kamu yang Susah Bangun Pagi Pasti Langsung Manggut-Manggut Begitu Lihat 8 Meme Lucu Ini Di antara aktivitas sehari-hari, bangun tidur adalah aktivitas yang sangat sulit untuk dilakukan. Apa lagi bagi kamu yang suka begadang atau kelelahan...
Temani Kamu dari Tahun ke Tahun, Serial Legendaris Doraemon Berikan 5 Pelajaran Hidup yang Bisa Kamu... Siapa, sih, yang tidak tahu kartun Doraemon? Kartun tentang robot kucing masa depan yang membantu anak cengeng bernama Nobita ini memang menjadi kartu...
Tidak Nyaman Saat Berolahraga? Mungkin Kamu Salah Memilih Sepatu Olahraga! Niatmu ingin menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga. Namun, bukannya merasa bugar, kamu malah merasa tersiksa ketika melakukan aktivitas itu. ...
5 Tips Memilih Sepatu Gunung yang Akan Memudahkan Pendakianmu Mendaki sekarang sudah bukan lagi menjadi salah satu olahraga ekstrim yang hanya bisa dilakukan beberapa orang saja. Mendaki seakan sudah menjadi olah...
LoadingSUDAH MENCOBA