5 Pelajaran Berharga dalam Hidup yang Bisa Kamu Dapatkan dari Olahraga Parkour

LoadingSUDAH MENCOBA

Kamu pernah mendengar tentang olahraga parkour? Parkour merupakan salah satu seni bergerak atau olahraga yang memiliki tujuan untuk membantu manusia bergerak dengan cepat dan efisien. Gerakkan parkour sebagian besar didominasi dengan gerakan berlari, melompat, memanjat. Meskipun terdengar cukup ekstrim dan memicu adrenalin, ternyata melalui parkour ada beberapa pelajaran hidup berharga yang bisa kamu peroleh, lho! Berikut penjelasannya.

Termotivasi untuk Memberi Manfaat bagi Orang Lain

Ada hal berharga yang akan kamu dapatkan ketika melakukan olahraga parkour, yakni semangat alturisme. Semangat alturisme adalah sebuah semangat agar kita memiliki manfaat bagi masyarakat luas. Berlatih parkour bukan sekadar untuk terlihat keren di mata orang lain, tapi agar latihan tersebut bermanfaat di masa depan. Sebagai contoh sederhana adalah ketika kamu naik ke atap untuk membetulkan genteng bocor hingga berlari cepat untuk mengejar pencuri yang sedang berusaha kabur.

Baca Nanti  5 Tips Sakti untuk Membantumu Lolos dari Tilang Pak Polisi

Mengembangkan Diri Bersama-sama, Bukan Saling Mengalahkan

Ketika berlatih parkour, kamu akan diajarkan untuk tidak mengenal kompetisi antar praktisi, melainkan proses pengembangan yang dilakukan bersama praktisi lainnya. Itulah mengapa parkour dapat mengajarkan kamu untuk berkembang bersama, bukan saling mengalahkan atau menjatuhkan. Selain itu, saling mengalahkan atau mengambil keuntungan dari pihak lain sangat bertentangan dengan semangat alturisme yang yang dianut oleh olahraga parkour.

Mengontrol Diri Sendiri Melalui Lompatan Parkour

Precision Jump atau lompatan presisi merupakan gerakan dasar dalam parkour yang juga memiliki makna filosofis. Meskipun terlihat simpel, gerakan ini ternyata tidak mudah untuk dikuasai. Dalam gerakan ini, kamu dituntut untuk mengontrol tenaga dengan baik. Dari gerakan ini pula, kamu akan belajar mengenai pengendalian diri dan adaptasi. Sebagai contoh, kelak ketika kamu menghadapi sesuatu dalam hidup, kamu sudah terbiasa untuk tidak bereaksi berlebihan, tapi juga tidak meremehkan persoalan tersebut. Kamu belajar untuk lebih rendah hati karena segala sesuatu yang terlihat mudah dan sederhana belum tentu dapat kamu lakukan dengan baik. Luar biasa, ya?

Baca Nanti  Ampuh! Berikut 5 Cara Menumbuhkan Brewok Secara Mudah dan Cepat

Keraguan Bisa Mengarah pada Kegagalan

Dalam hidup, tentu kamu pernah merasakan suatu kegagalan dan akhirnya membuat kamu ragu untuk mencobanya kembali. Ketika kamu berlatih parkour, ada saja hal yang membuat kamu ragu karena kamu merasa tidak dapat melakukannya dengan benar. Tapi kenyataannya keraguan itulah yang justru membawa kamu ke dalam kegagalan. Dalam parkour, kamu akan mendapatkan pelajaran hidup bahwa keraguan dapat mengarahkan diri kamu menuju kegagalan. Buang jauh-jauh keraguan karena keraguan membuat diri kamu enggan berubah dan akhirnya kamu masih pada posisi diri kamu yang sama, tidak ada perkembangan.

Semakin Sering Latihan, Ketakutan Bisa Berkurang

Ketika seseorang ingin memulai sesuatu, terkadang ada saja ketakutan yang menghantui benak mereka karena belum memiliki pengalaman di bidang yang baru saja ia tekuni. Kegagalan pasti terjadi pada awalnya, tapi dari hal tersebut kamu seharusnya mencoba untuk terus berlatih dan tidak menyerah. Sama seperti ketika berlatih parkour, kamu tentu akan menemukan begitu banyak ketakutan dan kegagalan, tapi kamu akan terus berlatih dan terus berlatih hingga akhirnya berhasil dan rasa takut tersebut pun menghilang. Ingat, practice makes perfect!

Nah, itulah beberapa pelajaran hidup yang dapat kamu ambil ketika kamu berlatih parkour. Ternyata tidak hanya memberikan manfaat pada fisik, tetapi semua hal yang berada di dalam parkour memiliki makna hidup yang juga bermanfaat untuk diri kamu. Tertarik untuk mencoba olahraga parkour?

Baca Nanti  Ramadan Tiba! Agar Ibadah Lancar, Pahami Dulu 7 Hal yang Membatalkan Puasa Selain Makan dan Minum

ARTIKEL TERKAIT

Tidak Nyaman Saat Berolahraga? Mungkin Kamu Salah Memilih Sepatu Olahraga! Niatmu ingin menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga. Namun, bukannya merasa bugar, kamu malah merasa tersiksa ketika melakukan aktivitas itu. ...
Jangan Panik Kalau Baju Menyusut Setelah Dicuci, Atasi dengan 4 Cara Ini Kamu pasti pernah mengalami ketika hendak memakai baju favoritmu, kamu merasa baju tersebut memiliki ukuran yang lebih kecil dari semula. Tak perlu kh...
Tidak Mau IQ Kamu Turun, Kan? Sebaiknya Kurangi 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini! Kebanyakan orang mencari cara untuk meningkatkan IQ, tapi tak banyak orang tahu bahwa ada juga kebiasaan-kebiasaan yang justru bisa membuat IQ turun. ...
Kamu yang Lahir Tahun 1990-an Pasti Pernah Nonton 5 Film Indonesia ini Apa kabar generasi 90-an? Kamu memang sudah dewasa dan mungkin sudah membina rumah tangga. Namun, kamu pasti tidak akan lupa dengan masa-masa menyenan...
Bentuk Janggut Menunjukkan Kepribadian, Lho! Kamu Termasuk yang Mana? Dibandingkan dengan cara berpakaian, bentuk dan style janggut seorang cowok lebih bisa menunjukkan seperti apa kepribadiannya. Apakah bentuk dan style...
Kenali Jenis Kain Lapnya, Maksimalkan Aktivitas Bersih-bersihnya! Kegiatan bersih-bersih, apapun itu objeknya, pasti tidak terlepas dari kain lap. Hal ini memang terdengar sangat sepele, tetapi ternyata kamu tidak se...
5 Benda yang Sebaiknya Tidak Kamu Buang di Tempat Sampah. Bahaya! Demi menjaga kebersihan serta kesehatan lingkungan, sudah sepatutnya kita membuang sampah di tempatnya. Dengan begitu, tak hanya sehat, lingkungan sek...
Hobi Jogging? 5 Sepatu Ini Bisa Bantu Kamu Lari Lebih Cepat Jogging menjadi salah satu jenis olahraga yang paling banyak dilakukan orang, terutama di kota-kota besar. Kamu bebas menentukan sendiri durasi waktun...
Tubuh Tetap Langsing dengan 4 Makanan Ini Walaupun Kamu Duduk Seharian di Depan Laptop Banyaknya makanan yang kita konsumsi tetapi tidak diimbangi dengan olahraga cukup bisa membuat cadangan lemak di tubuh meningkat. Cadangan lemak yang ...
Daftar Film dan Serial Televisi yang Dapat Membantumu Lebih Cepat Meraih Kesuksesan Belajar bisa dilakukan dari mana saja. Selama kamu “haus” akan ilmu-ilmu baru, informasi dalam bentuk apapun tentu akan kamu lahap dengan senang hati,...
Marvel Hapus Agenda Politik Anti Ahok dari Komik X-Men Seorang komikus Indonesia Ardian Syaf memicu kontroversi, karena memasukkan agenda politik anti Ahok untuk X-Men: Gold #1. Segera setelah komik yang d...
Buat yang Ingin Gondrong, Coba 5 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Berikut Ini Pria yang memiliki rambut pendek dan rapi adalah idaman wanita. Tapi, justru ada juga lho beberapa wanita yang lebih menyukai pria berambut gondrong. ...
5 Jenis Olahraga yang Bisa Kamu Coba Kalau Ingin Dianggap Eksklusif Lebih dari sekadar cara untuk menyehatkan badan, olahraga sudah menjadi sebuah gaya hidup. Jenis olahraga yang kamu tekuni akan berpengaruh terhadap i...
Wah, 5 Model Rambut Pria Ini Ternyata Jadi Favorit Para Wanita Lho Memang tidak bisa dipungkiri kalau model potongan rambut seorang pria sangat mempengaruhi tingkat ketampanan pria itu sendiri. Tidak heran dari zaman ...
4 Hal Produktif yang Bisa Kamu Lakukan Hanya Dalam Waktu 10 Menit Hal produktif tidak hanya terbatas pada hal-hal yang bisa membuatmu menghasilkan uang seperti bekerja. Melakukan hal yang bermanfaat juga bisa disebut...
5 Supporter Sepak Bola Paling Berbahaya di Dunia, Apakah Tim Kesayangan Kamu Salah Satunya? Untuk memenangkan kompetisi, tentunya tim sepak bola perlu mendapat dukungan dari para supporter-nya, bukan? Oleh sebab itu, stadion sepak bola tak pe...
6 Film Komedi Indonesia Terbaik Sepanjang Masa Film komedi bisa jadi solusi ampuh buatmu yang lagi galau atau sedih. Meski film lucu dari luar cukup mendominasi bioskop tanah air, kita ternyata jug...
6 Film Bioskop Tentang Musik Yang Wajib Kamu Tonton Tidak  sedikit film bioskop yang mengambil tema musik. Selain karena tidak bisa dipisahkan dari kehidupan, musik juga bisa memperkuat nuansa dan feel ...
5 Tips Memilih Sepatu Gunung yang Akan Memudahkan Pendakianmu Mendaki sekarang sudah bukan lagi menjadi salah satu olahraga ekstrim yang hanya bisa dilakukan beberapa orang saja. Mendaki seakan sudah menjadi olah...
8 Kalimat Bijak dari Confucius Ini Akan Menjadi Motivasi Hidupmu Perjalanan hidup memang tidak selalu mulus. Ada kalanya permasalahan datang dan menjadi tantangan untuk kita. Nah, di sinilah kita memerlukan motivasi...
5 Artis Indonesia yang Pernah Buka-bukaan di Majalah Dewasa Pamela Anderson, Alessandra Ambrosio, Miranda Kerr atau Hilary Rhoda adalah model-model internasional yang sering menggawangi beberapa produk fashion,...
Overbooking Biasa Terjadi di AS, Maskapai Boleh Menyeret Keluar Penumpang Pemesanan tiket melebihi kapasitas, ternyata merupakan praktik standar maskapai penerbangan di Amerika Serikat. Jadi, overbooking biasa terjadi di AS,...
Temani Kamu dari Tahun ke Tahun, Serial Legendaris Doraemon Berikan 5 Pelajaran Hidup yang Bisa Kamu... Siapa, sih, yang tidak tahu kartun Doraemon? Kartun tentang robot kucing masa depan yang membantu anak cengeng bernama Nobita ini memang menjadi kartu...
Air Hujan ‘Gak Cuma Bikin Banjir, tapi Berguna, Loh! Mau Tahu Kegunaannya? Hujan selalu dikaitkan dengan dampak-dampak negatif – misalnya banjir – yang merugikan manusia. Apalagi, di Indonesia, musim hujan lebih panjang darip...
Ternyata Begini Cara Akun Lambe Turah Dapatkan Gosip Artis Bagi kamu yang suka berselancar di media sosial, terutama Instagram, pasti sudah tak asing lagi dengan akun Lambe Turah. Akun ini menge-post hal-hal y...
Jangan Lewatkan 10 Film Horror Terbaru yang Rilis Tahun 2017 Ini! Tahun 2017 bisa dikatakan sebagai tahunnya film horor. Bagaimana tidak? Pada tahun ini setidaknya ada sepuluh film terbaru bergenre horor yang sudah m...
Hebat! 5 Film ini Direkam dengan Hanya Menggunakan iPhone! Bila berbicara mengenai film bagus, rasanya kamu pasti punya satu atau dua film non-Hollywood yang mengena di hatimu. Nah, kelima film keren di bawah ...
4 Hal yang Sering Muncul di Film Ini Ternyata Salah Besar! Terkadang, beberapa aksi seru yang kita tonton di film membekas di benak kita. Saking terpukaunya, kita bahkan mengesampingkan kelogisan adegan terseb...
Kangen dengan Masa Kecilmu? Kamu Bisa Menggunakan 4 Barang Ini untuk Bernostalgia Saat kecil dulu, mayoritas dari kita ingin cepat dewasa agar bisa melakukan hal-hal “keren” yang menurut kita cuma bisa dilakukan orang dewasa. Setela...
5 Channel YouTube yang Membahas Isu Sosial dengan Cara Super Asik Sejak muncul pada tahun 2005 lalu, YouTube telah menjadi salah satu platform media sosial yang paling sering dikunjungi orang. Berkat YouTube, akses t...
Wow, Ternyata Tanpa Disadari Media Sosial Bisa Merusak Kebahagiaanmu! Tiada hari tanpa media sosial. Mungkin kalimat tersebut sudah jadi salah satu motto kaum millennial sehari-hari. Dengan gadget di tangan, kamu bisa be...
Hindari Kesalahan-Kesalahan Berbusana Khas Pria Ini! Bukan saja pria terhadap wanita, wanita sebenarnya juga selalu punya kesan tertentu terhadap penampilan pria yang dilihatnya. Namun, biasanya wanita m...
Lima Film Indonesia Terbaik Sepanjang Masa Bergenre Horor, Berani Tonton? Menonton film horor bermanfaat bagi otak karena rangkaian emosi yang naik turun seperti roller-coaster dapat menyekresi bahan kimia yang baik bagi ota...
7 Inspirasi Gaya Batik Couple yang Bisa Kamu Contek untuk ke Kondangan! Memilih batik couple atau batik sarimbit bersama pasangan memang gampang-gampang susah. Apalagi jika kita menginginkannya untuk acara atau momen yang ...
5 Kebiasaan Orang Sukses Sebelum Sarapan Salah satu cara untuk mendapatkan hasil akhir yang baik adalah memulainya dengan sesuatu yang baik pula. Sama halnya bagi para orang sukses. Bagaimana...
5 Tips dan Rekomendasi Musik Instrumental untuk Memfokuskan Diri Ada orang yang kalau mau memfokuskan diri, harus berada di tempat yang sepi. Namun, tak jarang yang menganggap tempat sepi justru membuat mereka menga...
Bocoran dari Wanita, Tentang Cara Mendekati Mereka Saat Clubbing Jika kamu sedang berada di sebuah club, dan ada seorang wanita yang sangat membuat kamu tertarik, ada banyak cara untuk membuyarkan keinginan kamu ber...
Baca Tip dari Guru para Selebriti Hollywood Ini, Jika Kamu Sulit Bahagia Semakin banyak orang merasa sulit bahagia. Tidak sedikit yang mengaitkan kebahagiaan, dengan target tertentu dalam karier, hingga kekayaan. Bahagia ja...
Baru Pertama Kali Naik Pesawat? Perhatikan 4 Hal Ini Agar Kamu Tidak Takut dan Tegang Selalu ada yang pertama untuk segalanya, dan hal tersebut bisa sangat menakutkan! Salah satunya adalah ketika kamu naik pesawat terbang. Berbagai kekh...
Tidak Kreatif? Latih Dirimu dengan 4 Aktivitas Seru Ini Agar Lebih Kreatif di Tahun 2017! Menjadi seseorang yang kreatif dan penuh dengan segudang ide itu tidaklah mudah. Eits, tapi bukan berarti tidak bisa dilakukan, lho! Sifat kreatif waj...
LoadingSUDAH MENCOBA