5 Pelajaran Berharga dalam Hidup yang Bisa Kamu Dapatkan dari Olahraga Parkour

LoadingSUDAH MENCOBA

Kamu pernah mendengar tentang olahraga parkour? Parkour merupakan salah satu seni bergerak atau olahraga yang memiliki tujuan untuk membantu manusia bergerak dengan cepat dan efisien. Gerakkan parkour sebagian besar didominasi dengan gerakan berlari, melompat, memanjat. Meskipun terdengar cukup ekstrim dan memicu adrenalin, ternyata melalui parkour ada beberapa pelajaran hidup berharga yang bisa kamu peroleh, lho! Berikut penjelasannya.

Termotivasi untuk Memberi Manfaat bagi Orang Lain

Ada hal berharga yang akan kamu dapatkan ketika melakukan olahraga parkour, yakni semangat alturisme. Semangat alturisme adalah sebuah semangat agar kita memiliki manfaat bagi masyarakat luas. Berlatih parkour bukan sekadar untuk terlihat keren di mata orang lain, tapi agar latihan tersebut bermanfaat di masa depan. Sebagai contoh sederhana adalah ketika kamu naik ke atap untuk membetulkan genteng bocor hingga berlari cepat untuk mengejar pencuri yang sedang berusaha kabur.

Mengembangkan Diri Bersama-sama, Bukan Saling Mengalahkan

Ketika berlatih parkour, kamu akan diajarkan untuk tidak mengenal kompetisi antar praktisi, melainkan proses pengembangan yang dilakukan bersama praktisi lainnya. Itulah mengapa parkour dapat mengajarkan kamu untuk berkembang bersama, bukan saling mengalahkan atau menjatuhkan. Selain itu, saling mengalahkan atau mengambil keuntungan dari pihak lain sangat bertentangan dengan semangat alturisme yang yang dianut oleh olahraga parkour.

Mengontrol Diri Sendiri Melalui Lompatan Parkour

Precision Jump atau lompatan presisi merupakan gerakan dasar dalam parkour yang juga memiliki makna filosofis. Meskipun terlihat simpel, gerakan ini ternyata tidak mudah untuk dikuasai. Dalam gerakan ini, kamu dituntut untuk mengontrol tenaga dengan baik. Dari gerakan ini pula, kamu akan belajar mengenai pengendalian diri dan adaptasi. Sebagai contoh, kelak ketika kamu menghadapi sesuatu dalam hidup, kamu sudah terbiasa untuk tidak bereaksi berlebihan, tapi juga tidak meremehkan persoalan tersebut. Kamu belajar untuk lebih rendah hati karena segala sesuatu yang terlihat mudah dan sederhana belum tentu dapat kamu lakukan dengan baik. Luar biasa, ya?

Keraguan Bisa Mengarah pada Kegagalan

Dalam hidup, tentu kamu pernah merasakan suatu kegagalan dan akhirnya membuat kamu ragu untuk mencobanya kembali. Ketika kamu berlatih parkour, ada saja hal yang membuat kamu ragu karena kamu merasa tidak dapat melakukannya dengan benar. Tapi kenyataannya keraguan itulah yang justru membawa kamu ke dalam kegagalan. Dalam parkour, kamu akan mendapatkan pelajaran hidup bahwa keraguan dapat mengarahkan diri kamu menuju kegagalan. Buang jauh-jauh keraguan karena keraguan membuat diri kamu enggan berubah dan akhirnya kamu masih pada posisi diri kamu yang sama, tidak ada perkembangan.

Semakin Sering Latihan, Ketakutan Bisa Berkurang

Ketika seseorang ingin memulai sesuatu, terkadang ada saja ketakutan yang menghantui benak mereka karena belum memiliki pengalaman di bidang yang baru saja ia tekuni. Kegagalan pasti terjadi pada awalnya, tapi dari hal tersebut kamu seharusnya mencoba untuk terus berlatih dan tidak menyerah. Sama seperti ketika berlatih parkour, kamu tentu akan menemukan begitu banyak ketakutan dan kegagalan, tapi kamu akan terus berlatih dan terus berlatih hingga akhirnya berhasil dan rasa takut tersebut pun menghilang. Ingat, practice makes perfect!

Nah, itulah beberapa pelajaran hidup yang dapat kamu ambil ketika kamu berlatih parkour. Ternyata tidak hanya memberikan manfaat pada fisik, tetapi semua hal yang berada di dalam parkour memiliki makna hidup yang juga bermanfaat untuk diri kamu. Tertarik untuk mencoba olahraga parkour?

ARTIKEL TERKAIT

5 Fakta Kecanduan Internet yang Penting untuk Dikenali Kemajuan teknologi internet saat ini memang memberikan dampak positif terhadap aktivitas manusia. Masyarakat jadi lebih mudah melakukan banyak hal, mu...
5 Hewan Peliharaan Pembawa Rezeki Menurut Orang Tionghoa Menurut Feng Shui, beberapa hewan memiliki energi chi yang positif. Hewan juga mewakili energi api yang bisa memberikan semangat pada hidup dan mening...
7 Cara Sederhana tapi Efektif untuk Hemat Bahan Bakar Mobil Harga bahan bakar minyak, khususnya berbahan fosil, semakin hari semakin merangkak naik. Ini karena bahan bakar tersebut memang tidak dapat diperbahar...
Membeludaknya Informasi Di Era Digital, Bagaimana Kamu Harus Menyikapinya? Di era digital ini, hampir semua informasi dapat kita peroleh secara mudah dengan bantuan internet. Di sisi lain, orang-orang juga lebih bebas menulis...
Kamu yang Susah Bangun Pagi Pasti Langsung Manggut-Manggut Begitu Lihat 8 Meme Lucu Ini Di antara aktivitas sehari-hari, bangun tidur adalah aktivitas yang sangat sulit untuk dilakukan. Apa lagi bagi kamu yang suka begadang atau kelelahan...
Manfaat Berendam di Air Hangat Sama dengan Berolahraga, Lho! Tidak hanya bikin relax, penelitian menunjukkan bahwa berendam di air hangat memiliki manfaat yang sama dengan berolahraga. Ini bisa menjadi solusi ba...
Jangan Remehkan Bekas Jerawat! Segera Lakukan 5 Hal Ini Agar Wajahmu Mulus Kembali Jerawat adalah masalah yang umum dihadapi oleh hampir setiap orang. Keberadaannya dapat mengganggu penampilan bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri...
Beranjak Dewasa, Ini 4 Ekspektasi Hidup Ketika Remaja yang Gak Seindah Realitanya! Kita semua pasti beranjak dewasa. Tapi, sebenarnya menjadi dewasa itu sebuah pilihan. Kamu bisa saja tetap memegang ekspektasi yang kamu miliki saat k...
Kamu Pasti Tidak Bakal Menyangka Sejarah di Balik Penemuan 5 Benda yang Kamu Gunakan Sehari-hari Ini... Mungkin ketika sekolah dulu, kamu sudah pernah mempelajari berbagai penemuan penting di dunia yang berhasil mendobrak perkembangan peradaban manusia. ...
5 Channel YouTube yang Membahas Isu Sosial dengan Cara Super Asik Sejak muncul pada tahun 2005 lalu, YouTube telah menjadi salah satu platform media sosial yang paling sering dikunjungi orang. Berkat YouTube, akses t...
Overbooking Biasa Terjadi di AS, Maskapai Boleh Menyeret Keluar Penumpang Pemesanan tiket melebihi kapasitas, ternyata merupakan praktik standar maskapai penerbangan di Amerika Serikat. Jadi, overbooking biasa terjadi di AS,...
5 Tips Sakti untuk Membantumu Lolos dari Tilang Pak Polisi Tidak ada orang yang ingin terjaring razia saat lalu lintas atau mengalami tilang. Terkadang razia ini muncul tanpa mengenal waktu dan tempat dan jika...
Jenis Postingan Facebook Ternyata Bisa Deteksi Sifat Asli Pemiliknya! Kamu yang Mana? Selfie di gym. Foto makanan di restoran kece. Dukung pasangan calon tertentu. Foto-foto traveling ke tempat keren. Rasanya hampir semua hal kita bagik...
Tak Perlu Lagi Bingung Saat Berkendara Sendirian Jika Kamu Punya 5 Aplikasi Ini di Smartphone Kamu. ... Sering mengendarai motor atau mobil sendirian? Pernah bingung di tengah perjalanan karena salah jalan, kehabisan bahan bakar atau bahkan lupa lokasi t...
Punya Wajah Bulat? Begini Model Rambut Pendek yang Tepat untuk Pria Umumnya, wajah bulat ditandai dengan pipi yang terlihat penuh dan tulang pipi yang kurang menonjol. Di satu sisi, wajah bulat sebenarnya bisa membuatm...
5 Tips Mudah Beres-beres Kamar Kosan Agar Bisa Terus Rapi Layaknya Karya Arsitek Handal Tak seperti kamarmu di rumah, kamar kosan biasanya relatif lebih sempit. Ditambah lagi jika kamu seorang mahasiswa atau pekerja yang super sibuk, tak ...
4 Hal yang Bisa Kamu Hemat dari Pengeluaran Pernikahan Menginjak pertengahan usia 20-an seperti sekarang, media sosial rasanya mendadak penuh dengan foto-foto pesta pernikahan teman-teman. Kalau diperhatik...
Jangan Menyerah Karena Kekurangan dan Kegagalanmu! Kisah 3 Orang Ini Patut Jadi Teladan Kita Tidak ada manusia yang sempurna. Setiap orang, sadar atau tidak, memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing. Namun, karena dilanda ketidakpercaya...
Suka Bicara dengan Diri Sendiri Bukan Berarti Gila, Justru Ada 5 Manfaat Baik yang Bakal Kamu Terima Tanpa kamu sadari, mungkin kamu pernah berbicara dengan diri sendiri. Tanpa ada lawan bicara, tapi kamu tetap melantur mengatakan ini-itu. Dan kamu ba...
Bentuk Janggut Menunjukkan Kepribadian, Lho! Kamu Termasuk yang Mana? Dibandingkan dengan cara berpakaian, bentuk dan style janggut seorang cowok lebih bisa menunjukkan seperti apa kepribadiannya. Apakah bentuk dan style...
Hindari Kesalahan-Kesalahan Berbusana Khas Pria Ini! Bukan saja pria terhadap wanita, wanita sebenarnya juga selalu punya kesan tertentu terhadap penampilan pria yang dilihatnya. Namun, biasanya wanita m...
4 Hal Produktif yang Bisa Kamu Lakukan Hanya Dalam Waktu 10 Menit Hal produktif tidak hanya terbatas pada hal-hal yang bisa membuatmu menghasilkan uang seperti bekerja. Melakukan hal yang bermanfaat juga bisa disebut...
Wah, Film Ada Apa dengan Cinta Ternyata Akan Dibuat Trilogi! Sekuel film Ada Apa dengan Cinta yang dirilis 28 April tahun lalu memang berhasil menghebohkan jagat perfilman Indonesia. Masih digarap oleh Mira Lesm...
Kangen dengan Masa Kecilmu? Kamu Bisa Menggunakan 4 Barang Ini untuk Bernostalgia Saat kecil dulu, mayoritas dari kita ingin cepat dewasa agar bisa melakukan hal-hal “keren” yang menurut kita cuma bisa dilakukan orang dewasa. Setela...
Ingin Terlihat Keren? Tirulah 5 Pose Gentleman a la Nicholas Saputra! Cowok sangat berbeda dengan cewek, apalagi jika sedang selfie. Kebanyakan cowok akan bergaya dengan kaku dan tidak natural sehingga hasil fotonya kura...
Kebiasaan Unik “Tepuk Pantat” David Beckham Jika berbicara mengenai David Beckham, pastinya yang terpikirkan oleh kamu adalah seputar dunia sepak bola. Walau ia sudah gantung sepatu, mantan pema...
Mau Dapat Pacar yang Romantis? Pilih Cewek dengan 3 Zodiak Ini Siapa sih yang nggak suka dapet pacar yang romantis? Kebiasaan si romantis yang suka mengungkapkan kasih sayang, memberikan surprise, tentu bikin hari...
7 Website untuk Mendownload Lagu Terbaru secara Gratis dan Legal Tentunya banyak dari kita yang masih suka mengunduh lagu secara ilegal. Padahal, selain melanggar hukum, aksi yang sering kita anggap sepele tersebut ...
Sudahkah Kamu Menonton 7 Film yang Terinspirasi dari Indonesia Ini? Sudah bukan rahasia lagi kalau negeri kita tercinta ini punya berjuta pesona yang sayang untuk dilewatkan. Berbagai keindahan dan keberagaman yang dim...
Kamu Orang yang Cerdas? Cocokkan Dirimu dengan 4 Ciri Orang Cerdas Ini! Penasaran apakah kamu sebenarnya pintar atau tidak? Apa sih ciri-ciri orang pintar? Ternyata bukan kacamata tebal, meja yang rapih, gaya bicara tinggi...
7 Fakta Unik di Dunia yang Aneh Tapi Nyata Ada banyak hal menarik dan fakta unik di dunia ini. Kondisi masyarakat, negara di dunia, kebiasaan, atau bahkan keberadaan makhluk dan benda bumi yang...
Sepi di kost-an? Inilah 4 Hewan Peliharaan yang Cocok Dipelihara di Kost-an untuk Menemanimu! Tinggal sendirian di kamar kost memang terasa sepi kadang-kadang. Mungkin, itulah alasannya banyak orang memelihara hewan. Tingkah hewan yang lucu bis...
5 Profesi Super Aneh yang Ada di Dunia, Kamu Berminat Menekuninya? Merasa selama ini bingung mencari pekerjaan yang cocok? Mungkin sekarang saatnya kamu mendapatkan inspirasi melalui tulisan ini. Di dunia ada ratusan ...
Kamu Pecinta Kopi? Ini Dia 5 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan! Memulai aktivitas di pagi hari dengan segelas kopi telah menjadi kebiasaan sebagian besar orang di dunia. Selain karena rasanya yang nikmat, minum kop...
5 Tips Memilih Sepatu Gunung yang Akan Memudahkan Pendakianmu Mendaki sekarang sudah bukan lagi menjadi salah satu olahraga ekstrim yang hanya bisa dilakukan beberapa orang saja. Mendaki seakan sudah menjadi olah...
Galaxy S8 Muncul, Tapi Sebaiknya Kamu Cukup Berburu S7 Samsung sudah merilis ponsel flagship terbarunya, Galaxy S8. Berdasarkan pertimbangan matang, merujuk pada yang ditawarkan ponsel asal Korea Selatan, ...
5 Barang Rumahan Ini Dijamin Bakal Bikin Hidup Kamu Lebih Mudah “Hidup itu harusnya dibuat gampang, tapi jangan menggampangkan hidup.” Beberapa dari kamu mungkin pernah mendengar kalimat itu sebelumnya. Tapi apa...
Jangan Jorok, Rawatlah Bulu Ketiakmu dengan 4 Cara Mudah Berikut Ini Bagian tubuh satu ini sepertinya masih sering disepelekan. Bagi pria, membiarkan bulu ketiak tumbuh panjang merupakan hal yang wajar. Sebenarnya hal t...
Tidak Kreatif? Latih Dirimu dengan 4 Aktivitas Seru Ini Agar Lebih Kreatif di Tahun 2017! Menjadi seseorang yang kreatif dan penuh dengan segudang ide itu tidaklah mudah. Eits, tapi bukan berarti tidak bisa dilakukan, lho! Sifat kreatif waj...
Yakin Rumah Kamu Sudah Bebas Kotoran dan Tidak Melewatkan 4 Area Ini Saat Bersih-Bersih? Meluangkan akhir pekan tidak harus dengan pergi bertamasya. Membersihkan area rumah adalah ide yang tak kalah bagus. Selain tidak memerlukan biaya apa...
LoadingSUDAH MENCOBA