5 Tips dan Rekomendasi Musik Instrumental untuk Memfokuskan Diri

LoadingSUDAH MENCOBA

Ada orang yang kalau mau memfokuskan diri, harus berada di tempat yang sepi. Namun, tak jarang yang menganggap tempat sepi justru membuat mereka mengantuk dan susah berkonsentrasi. Kalau kamu termasuk orang yang tidak bisa berkonsentrasi saat keadaan sangat sepi, kamu bisa mencoba musik instrumental untuk membantumu memfokuskan diri.

Musik merupakan salah satu cara untuk membuat otak lebih tenang dan kuat berpikir. Inilah lima tips memilih musik yang tepat.

Dengarkan musik sebelum tidur atau ujian

Pengaruh musik terhadap otak adalah menenangkan. Karena itu, kamu boleh mendengarkannya sebelum tidur atau menjelang ujian. Ketika mendengarkan musik ini, kamu pun tidak akan terlalu khawatir soal ujian. Namun, jangan mendengarkan musik sampai tertidur karena akan mengganggu kualitas tidurmu.

Buat playlist selama 40-50 menit

Gunakan musik instrumental sebagai ‘teman’ untuk belajar. Buat playlist selama 40-50 menit. Tiap kali playlist selesai diputar, itulah tanda kamu harus berhenti sebentar dari belajarmu. Istirahat singkat saat belajar ini diperlukan untuk menjaga pikiran tetap berkonsentrasi penuh.

Dengarkan musik klasik

Musik klasik adalah salah satu jenis musik terbaik untuk membantumu memfokuskan diri. Musik klasik sangat harmonis dan dapat membuat pikiran terasa damai sehingga cocok untuk didengarkan ketika kamu belajar.

Pengaruh musik Mozart pada kejiwaan

Mozart merupakan musisi ternama yang karyanya disebut-sebut berpengaruh positif terhadap kesehatan jiwa seseorang. Musik Mozart dapat meningkatkan performa mental mereka yang mendengarkannya. Efek positif ini pun kemudian dikenal dengan nama “Efek Mozart”.

Dengarkan suara alam

Musik tidak hanya karya manusia, tetapi juga suara alam seperti debur ombak, embusan angin, gemericik air, dan suara binatang. Misalnya, ketika kamu berada di dekat sungai atau taman dengan banyak suara burung, kamu akan merasakan kedamaian. Di tempat seperti ini, kamu bisa memfokuskan diri.

 

Selain musik klasik dan suara alam, ada juga musik instrumental modern yang dapat membantumu memfokuskan diri. Berikut adalah lima rekomendasi lagu modern tersebut.

An Ending (Ascent) – Brian Eno

Lagu yang ada dalam album Apollo: Atmospheres and Soundtracks ini sebenarnya merupakan lagu sedih—sebuah akhir. Namun, musiknya sangat menggugah dan menghasilkan kesan terbang ke angkasa untuk melihat kebesaran Tuhan. Saat mendengarnya, kamu pun akan berpikiran positif.

45:33 – LCD Soundsystem

Lagu LCD Soundsystem berjudul 45:33 ini cocok untuk kamu putar ketika kamu mengantuk dan bosan belajar. Lagu ini memiliki oktaf tinggi dan menggugah semangat, tetapi tetap sangat nyaman didengarkan. Panjang lagunya hampir 46 menit, cocok untuk satu sesi belajarmu.

Caravansary– Kitaro

Sebagai salah satu musisi New Age—genre musik yang dibuat untuk relaksasi dan inspirasi—paling terkenal, Kitaro membuat banyak musik instrumental yang wajib kamu dengarkan ketika ingin berkonsentrasi.

Caravansary adalah salah satu karya terbaik Kitaro. Lagu ini sering digunakan orang-orang ketika bermeditasi. Efektivitas lagu ini untuk membantu memfokuskan diri sudah terbukti. Langsung coba dengarkan kalau kamu ingin membuktikannya sendiri.

Reach for the Dead – Boards of Canada

Misterius dan agung, itulah kesan pertama terhadap lagu ini. Irama lagu ini cukup fantastis. Kamu akan merasa sedang melakukan petualangan ke tempat-tempat yang asing ketika mendengarnya.

Reach for the Dead adalah lagu bergenre ambient, yaitu genre musik yang menekankan pada atmosfer dan nada. Karena itu, lagu ini dapat membantumu berkonsentrasi dengan atmosfer yang dihadirkannya.

Intro – The xx

Lagu dari The xx yang berjudul Intro ini cocok untuk membantumu berkonsentrasi karena memiliki efek misterius. Kamu akan merasa ‘tenggelam’ dalam musik tersebut. Pikiran-pikiran lain dari luar pun tidak akan kamu perhatikan lagi.

 

 

Itulah lima tips dan rekomendasi musik instrumental untuk memfokuskan diri. Bagus-bagus, ya?

ARTIKEL TERKAIT

Punya Wajah Bulat? Begini Model Rambut Pendek yang Tepat untuk Pria Umumnya, wajah bulat ditandai dengan pipi yang terlihat penuh dan tulang pipi yang kurang menonjol. Di satu sisi, wajah bulat sebenarnya bisa membuatm...
Akun Instagram Ini Ajak Kita Untuk Lebih Peduli Dengan Kucing Kampung Kucing adalah salah satu hewan peliharaan yang populer di masyarakat. Di Indonesia sendiri, sudah banyak adopter kucing yang bahkan punya lebih dari s...
Inilah Hal-Hal Positif dan Negatif dari Bermain Video Gim! Bermain video gim adalah kegiatan yang kebanyakan dilakukan oleh anak-anak. Namun, tidak sedikit juga orang dewasa yang melakukannya untuk melepas str...
5 Lagu Malaysia yang Sempat Heboh di Indonesia, Apa Kamu Hapal Liriknya? Berbicara tentang lagu Malaysia, rasanya lima lagu di bawah ini adalah yang paling populer di negara kita. Meskipun jadul, lagu-lagu ini dulu sempat m...
Inilah 5 Brand Jam Pria Termahal di Dunia. Berminat Punya? Jam bagi sebagian pria tidak sekadar untuk menunjukkan waktu, Tapi, juga untuk menunjang penampilan. Makanya, perusahaan jam pria pun berlomba membuat...
Wah, 5 Model Rambut Pria Ini Ternyata Jadi Favorit Para Wanita Lho Memang tidak bisa dipungkiri kalau model potongan rambut seorang pria sangat mempengaruhi tingkat ketampanan pria itu sendiri. Tidak heran dari zaman ...
Bosan Futsal atau Basket? Berikut 5 Olahraga Alternatif yang Bisa Kamu Lakukan di Jakarta Semua orang tahu kalau olahraga secara rutin itu sangat baik untuk kesehatan, tapi tidak semua orang benar-benar melakukannya. Faktor bosan mungkin bi...
5 Barang Rumahan Ini Dijamin Bakal Bikin Hidup Kamu Lebih Mudah “Hidup itu harusnya dibuat gampang, tapi jangan menggampangkan hidup.” Beberapa dari kamu mungkin pernah mendengar kalimat itu sebelumnya. Tapi apa...
Jangan Sibuk dengan HP Sendiri Saat Kumpul dengan Teman-teman! Coba 5 Hal Seru Ini, Deh! Berkumpul dengan teman lama adalah momen yang ditunggu-tunggu. Tapi terkadang banyak dari kita yang justru menyia-nyiakan momen tersebut dengan menyib...
Jenis Postingan Facebook Ternyata Bisa Deteksi Sifat Asli Pemiliknya! Kamu yang Mana? Selfie di gym. Foto makanan di restoran kece. Dukung pasangan calon tertentu. Foto-foto traveling ke tempat keren. Rasanya hampir semua hal kita bagik...
Kewalahan dengan Keuangan Rumah Tangga setelah Berkeluarga? Ini Lima Langkah Mudah untuk Mengelolany... Mengelola keuangan pribadi berbeda dengan mengelola keuangan rumah tangga. Sekarang, kamu tidak sendirian lagi dan perlu menanggung kehidupan istrimu ...
Lagi Musim Pilkada, Ini 5 Hewan yang Sempat Masuk Bursa Calon Pemimpin Bagi kamu yang tinggal di Jakarta, mungkin pagi tadi kamu sudah menyoblos pasangan calon gubernur dan wakil gubernur pilihan kamu. Yang jelas, apapun ...
5 Kebiasaan Orang Sukses Sebelum Sarapan Salah satu cara untuk mendapatkan hasil akhir yang baik adalah memulainya dengan sesuatu yang baik pula. Sama halnya bagi para orang sukses. Bagaimana...
5 Cara Memotivasi Diri Agar Dapat Melupakan Trauma Trauma biasanya disebabkan oleh suatu peristiwa yang membuat kamu tertekan secara psikologis. Meskipun secara-fisik trauma tidak terlihat seperti peny...
4 Hal Produktif yang Bisa Kamu Lakukan Hanya Dalam Waktu 10 Menit Hal produktif tidak hanya terbatas pada hal-hal yang bisa membuatmu menghasilkan uang seperti bekerja. Melakukan hal yang bermanfaat juga bisa disebut...
Jangan Menyerah Karena Kekurangan dan Kegagalanmu! Kisah 3 Orang Ini Patut Jadi Teladan Kita Tidak ada manusia yang sempurna. Setiap orang, sadar atau tidak, memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing. Namun, karena dilanda ketidakpercaya...
5 Profesi Super Aneh yang Ada di Dunia, Kamu Berminat Menekuninya? Merasa selama ini bingung mencari pekerjaan yang cocok? Mungkin sekarang saatnya kamu mendapatkan inspirasi melalui tulisan ini. Di dunia ada ratusan ...
6 Games Perang Ini Sayang Untuk Dilewatkan Para Gamers Di kehidupan, manusia tak pernah lepas dari perang, sudah menjadi naluri untuk berkompetisi dan keinginan untuk mendominasi musuh. Naluri untuk berkom...
Ingin Hidung Lebih Mancung? Lakukan 5 Gerakan Super Mudah Ini! Seolah ada kesepakatan tidak kasat mata bahwa pria yang tampan adalah pria yang memiliki hidung mancung. Hidup memang tidak adil, mengingat bahwa bent...
Tidak Kreatif? Latih Dirimu dengan 4 Aktivitas Seru Ini Agar Lebih Kreatif di Tahun 2017! Menjadi seseorang yang kreatif dan penuh dengan segudang ide itu tidaklah mudah. Eits, tapi bukan berarti tidak bisa dilakukan, lho! Sifat kreatif waj...
Sudahkah Kamu Menonton 7 Film yang Terinspirasi dari Indonesia Ini? Sudah bukan rahasia lagi kalau negeri kita tercinta ini punya berjuta pesona yang sayang untuk dilewatkan. Berbagai keindahan dan keberagaman yang dim...
Suka Bicara dengan Diri Sendiri Bukan Berarti Gila, Justru Ada 5 Manfaat Baik yang Bakal Kamu Terima Tanpa kamu sadari, mungkin kamu pernah berbicara dengan diri sendiri. Tanpa ada lawan bicara, tapi kamu tetap melantur mengatakan ini-itu. Dan kamu ba...
4 Panduan Penting untuk Mencari Parfum Pria dengan Aroma Tepat Memilih parfum terkadang bisa menjadi hal yang tricky dan menyebalkan. Bahkan bagi para pria, parfum yang sudah memiliki banyak jenis bisa membuatmu b...
Baca Tip dari Guru para Selebriti Hollywood Ini, Jika Kamu Sulit Bahagia Semakin banyak orang merasa sulit bahagia. Tidak sedikit yang mengaitkan kebahagiaan, dengan target tertentu dalam karier, hingga kekayaan. Bahagia ja...
Daftar Film dan Serial Televisi yang Dapat Membantumu Lebih Cepat Meraih Kesuksesan Belajar bisa dilakukan dari mana saja. Selama kamu “haus” akan ilmu-ilmu baru, informasi dalam bentuk apapun tentu akan kamu lahap dengan senang hati,...
Kangen dengan Masa Kecilmu? Kamu Bisa Menggunakan 4 Barang Ini untuk Bernostalgia Saat kecil dulu, mayoritas dari kita ingin cepat dewasa agar bisa melakukan hal-hal “keren” yang menurut kita cuma bisa dilakukan orang dewasa. Setela...
5 Amalan Jumat Berkah yang Membuat Hal Sederhana Menjadi Istimewa Hari Jumat mungkin menjadi hari yang paling ditunggu-tunggu oleh semua orang, termasuk kamu. Selain menjadi hari kerja terakhir dalam seminggu, biasan...
5 Produk Ini Ternyata Diciptakan dengan Tujuan yang Sangat Berbeda dari Fungsinya Sekarang! Apakah kamu tahu bahwa penemu dari kursi listrik untuk eksekusi terpidana mati ternyata ditemukan oleh dokter gigi? Katanya, sang dokter gigi ini memb...
Tidak Banyak Gaya, Ini Dia Penampilan Istri-Istri Miliuner Dunia Miliuner atau milyarder selalu identik dengan kemewahan dan bergelimang harta. Apalagi jika kita membahas tentang istri-istri para miliuner dunia. Yan...
7 Film Indonesia Terbaru yang Wajib Kamu Tonton! Industri perfilman Indonesia kembali menggeliat dengan memunculkan film-film berkualitas, mulai dari genre komedi, drama, cinta, sampai horor. Bagi ka...
4 Merek Pomade Terbaik untuk Berbagai Kebutuhan Rambut Kamu Ingin menggunakan pomade tapi takut membuat rambut rusak? Ingin mencoba pomade tapi tidak tahu mana merek yang terbaik untuk rambutmu? Baca dulu dafta...
Air Hujan ‘Gak Cuma Bikin Banjir, tapi Berguna, Loh! Mau Tahu Kegunaannya? Hujan selalu dikaitkan dengan dampak-dampak negatif – misalnya banjir – yang merugikan manusia. Apalagi, di Indonesia, musim hujan lebih panjang darip...
Ini Cara Cari Tahu Toko Online Yang Aman & Terpercaya Salah satu masalah yang sering dialami para online shopper adalah bertransaksi dengan pelapak online yang tidak kredibel. Mulai dari pengiriman yang l...
Kidult, Fenomena yang Terjadi di Kalangan Millenial, Sebaiknya Dihindari Salah satu fenomena yang terjadi di kalangan Millenial adalah kidult atau kid-adult. Artinya, orang dewasa yang bersikap sepert anak-anak. Menjadi kid...
4 Cara untuk Tetap Aman Saat Menggunakan Jasa Transportasi Daring! Di zaman sekarang ini, transportasi bisa didapat semudah menyentuh layar pada ponsel. Dengan mengandalkan koneksi internet, kamu bisa memesan ojek ata...
Ini Parfum Musim Panas Terbaik untuk Pria dengan Aroma Terbaru Industri parfum, sama seperti dunia mode, memiliki dua waktu dalam setahun untuk meluncurkan produk terbaru, yaitu musim semi atau musim panas, dan mu...
5 Tips Memilih Sepatu Gunung yang Akan Memudahkan Pendakianmu Mendaki sekarang sudah bukan lagi menjadi salah satu olahraga ekstrim yang hanya bisa dilakukan beberapa orang saja. Mendaki seakan sudah menjadi olah...
Tubuh Tetap Langsing dengan 4 Makanan Ini Walaupun Kamu Duduk Seharian di Depan Laptop Banyaknya makanan yang kita konsumsi tetapi tidak diimbangi dengan olahraga cukup bisa membuat cadangan lemak di tubuh meningkat. Cadangan lemak yang ...
Mau Dapat Pacar yang Romantis? Pilih Cewek dengan 3 Zodiak Ini Siapa sih yang nggak suka dapet pacar yang romantis? Kebiasaan si romantis yang suka mengungkapkan kasih sayang, memberikan surprise, tentu bikin hari...
Lakukan Ini agar Terlihat Lebih Ganteng Saat Selfie Berbeda dengan cewek yang sudah sering difoto dan sepertinya sangat paham soal tipsnya. Cowok biasanya kurang mengerti dan bingung harus melakukan apa...
LoadingSUDAH MENCOBA