Angin Duduk, Gangguan Jantung yang Kerap Diabaikan Orang

LoadingSUDAH MENCOBA

Pada dasarnya, angin duduk bukanlah sebuah penyakit, melainkan a gejala dari penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung. Ia bisa menyerang siapa saja, namun seseorang yang menderita penyakit jantung, laki-laki berusia lebih dari 45 tahun, serta perempuan berusia lebih dari 55 tahun memiliki resiko yang lebih tinggi untuk mengalaminya.

Apa itu angin duduk?

Banyak orang berasumsi bahwa angin duduk disebabkan oleh angin yang terperangkap dalam tubuh saat kerokan atau karena duduk di lantai terlalu lama. Asumsi tersebut tidaklah benar. Angin duduk, atau dalam istilah medis disebut angina, adalah nyeri yang ditimbulkan akibat otot jantung tidak cukup menerima oksigen dari aliran darah.

Penyebab angin duduk berdasarkan jenisnya

Faktor lain yang menyebabkan angina tergantung dari jenisnya, tiga di antaranya adalah:

1.  Angin duduk stabil (angina pectoris)

Terjadi akibat penyakit jantung koroner. Sedangkan jantung koroner sendiri adalah gangguan jantung yang disebabkan oleh plak yang terbentuk di dinding pembuluh darah sehingga mengakibatkan aliran darah ke jantung menjadi tersumbat. Angina stabil cenderung terjadi ketika seseorang beraktivitas fisik, stres, berada pada suhu ekstrim (panas maupun dingin), atau saat merokok karena kondisi tersebut adalah kondisi di mana otot jantung membutuhkan lebih banyak darah.

2.  Angin duduk tidak stabil

Angina jenis ini menyerang secara tiba-tiba, bahkan saat kamu hanya sedang beraktivitas kecil atau beristirahat. Angina tidak stabil disebabkan oleh plak yang terbentuk di dinding pembuluh darah pecah dan menyebabkan luka. Akibatnya, darah menjadi menggumpal dan aliran darah tersumbat. Angina tidak stabil lebih sering terjadi dibanding angin stabil.

3.  Angin duduk varian (angina prinzmetal)

Dipicu oleh penyempitan sementara akibat spasme yang terjadi pada arteri koroner sehingga pasokan darah dan oksigen ke jantung menjadi terganggu. Meskipun sangat jarang terjadi, angina varian juga bisa terjadi kapan pun, ketika berolahraga ataupun ketika beristirahat.

Cara mencegah terjadinya angin duduk

Pencegahannya sama seperti mencengah penyakit jantung, seperti pembatasan konsumsi makanan berkolestrol tinggi, berolahraga secara rutin, mencapai atau mempertahankan berat badan ideal (jika kelebihan berat badan, penurunan berat badan harus dilakukan dengan cara yang sehat dan benar), mengontrol kadar gula darah (jika memiliki diabetes), berhenti merokok, dan mengurangi konsumsi alkohol.

Apa yang perlu dilakukan jika angin duduk menyerang?

Jika angina terlanjur menyerang, segera ambil minyak angin dan oleskan di area sekitar perut, dada, pinggang, dan punggung. Siapkan dua botol air hangat, kemudian tempelkan di bagian perut dan telapak kaki. Pastikan posisi berbaring menghadap ke atas. Kamu juga bisa mengatasinya dengan mengonsumsi obat-obatan yang mengandung nitroglycerin karena berfungsi mengendurkan pembuluh darah dan tekanan darah. Obat antiplatetet seperti aspirin juga bisa dikonsumsi karena berguna dalam melonggarkan sumbatan yang terjadi pada pembuluh darah.

Angin duduk memang bukan kondisi mematikan, namun jika tidak ditangani dengan cara yang benar, penyakit ini juga bisa berujung pada kematian. Jadi, sebisa mungkin hindari dengan melakukan pencegahan yang sudah dijelaskan di atas ya!

ARTIKEL TERKAIT

Waduh, Bahaya Rokok Elektrik Bisa Berisiko Lebih Besar dari Rokok Biasa! Rokok elektrik atau vape memang sedang ngetren di kalangan anak muda. Belum lagi dengan berbagai jenis rasa yang ditawarkan dan dipercaya dapat menghi...
Baca Ulasan Ini Agar Kamu Tahu Apa yang Harus Dilakukan Saat Telinga Berdenging Telinga berdenging memang sering terjadi pada manusia, tetapi frekuensinya yang terkadang begitu lama bisa membuat seseorang khawatir. Daripada kamu b...
Kondisi Medis di Balik Sakit Perut Sebelah Kiri Sakit perut adalah gangguan umum yang pernah dihadapi oleh siapa saja. Jenisnya pun juga bermacam-macam. Salah satunya sakit perut sebelah kiri. Menga...
Bahaya Narkoba Berdasarkan 6 Jenisnya Narkoba adalah salah satu zat yang sangat berbahaya dan dilarang peredarannya secara bebas di Indonesia. Pelarangan pengedaran dan penggunaan narkoba ...
Begini Cara Mengecilkan Paha dengan Ampuh Hanya Dalam 5 Langkah Berat badan berlebih memang menjadi masalah tersendiri bagi sebagian orang. Selain membuat bentuk tubuh kurang oke, berat badan bisa mengganggu penamp...
Tenggorokan Sakit Belum Tentu Radang Tenggorokan, Bisa Jadi Hanya Sakit Tenggorokan. Apa bedanya? Radang tenggorokan dan sakit tenggorokan memang mirip, tapi sebenarnya cukup berbeda, lho! Berikut adalah cara membedakan sakit tenggorokan dengan rad...
Sebetulnya, Apakah Pijat Refleksi Baik untuk Tubuh? Memanjakan tubuh dengan pijat refleksi adalah pilihan yang tepat setelah seharian lelah bekerja. Terlebih jika kamu merasa stres karena harus menunggu...
Cara Membentuk Otot Perut Bagian Samping Hanya dengan Rutin Melakukan 5 Gerakan Ini Banyak orang berolahraga sebagai cara membentuk otot perut sixpack. Biasanya, mereka akan melakukan metode sit up secara terus menerut. Padahal, sit u...
Kenali 5 Penyebab Gusi Bengkak Agar Kamu Tahu Cara Mengatasinya Selain sakit gigi dan sariawan, satu lagi gangguan mulut yang cukup meresahkan, yakni gusi bengkak. Tak kalah menyakitkannya seperti sariawan, gusi be...
Turunkan Berat Badan Secara Cepat dengan Diet Air Putih Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang paling mudah dan ampuh untuk dicoba adalah diet air putih. Pada d...
Selain Meningkatkan Kesuburanmu, Toge Juga Punya 5 Manfaat Ini Selama ini, toge dikenal sebagai sayuran yang mampu meningkatkan kesuburan pria. Hal tersebut sama sekali tidak salah, tapi kamu juga perlu tahu bahwa...
Pendaki Gunung Sejati Wajib Waspada dengan AMS! Apakah kamu tergolong orang yang suka berpetualang? Mendaki gunung misalnya. Aktivitas ini memang dikenal sebagai kegiatan yang menantang, baik jiwa m...
4 Cara Membersihkan Telinga dari Kotoran dengan Mudah dan Cepat Bagi sebagian orang, memperhatikan kebersihan telinga belum menjadi prioritas yang utama. Kotoran telinga pada umumnya berupa gumpalan lunak yang dipr...
Siap Begadang Nonton Liga Champion? Konsumsi Dulu Makanan/Minuman Ini Jadwal perempat final Liga Champion 2016/2017 sudah keluar. Semua pertandingan pun berlangsung tengah malam. Itu tandanya kita harus siap begadang non...
Kamu Tidak Akan Menyangka Kalau 5 Hal Sepele Ini Dapat Menjadi Penyebab Perut Buncit Perut buncit memang bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang sehingga kini pun tren pergi ke gym semakin ramai dilakoni oleh semua orang. Na...
Wah, Ikan Gabus Ternyata Membawa Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh! Dalam dunia ikan air tawar, ikan gabus (Channa striata) memang tidak sepopuler gurami atau nila. Padahal, ikan berkepala besar dan agak gepeng yang mi...
Bisakah Kamu Terkena Cacar Air Dua Kali? Banyak yang beranggapan bahwa jika kamu sudah pernah kena cacar air saat kecil, maka kamu tak akan mengalami hal yang sama saat dewasa. Tapi, apakah b...
Tipes dan Gejala Tipes? Apa Perbedaan Antara Keduanya? Memiliki gejala yang hampir mirip dengan demam berdarah, penyakit tipes dan gejala tipes merupakan penyakit yang banyak dan biasa diderita oleh pendud...
Serius! Pakai Kaus Kaki Isi Bawang Merah Bisa Memberi 5 Khasiat Ini Bawang merah dikenal sebagai salah satu jenis bahan dasar memasak. Lebih dari itu, ternyata bahan dapur satu ini juga menyimpan berbagai khasiat yang ...
Masuk Angin Sebenarnya Penyakit Seperti Apa, Sih? Kamu pasti pernah merasakan kondisi di mana tubuh badan kamu terasa tidak enak, perut kembung, dan rasanya ingin buang angin terus. Orang Indonesia me...
Ampuh! 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Agar Napas Kamu Segar Terus Dandanan sudah oke, outfit sudah keren, tapi masih ada satu yang kurang, yakni napas segar. Kesan keren dari penampilanmu akan luntur seketika kalau n...
Penyakit-Penyakit Ini Menjadi Penyebab Kematian Tokoh-Tokoh Bersejarah Penyakit memang tidak pandang bulu. Siapa pun dari status apa pun bisa terserang penyakit yang mematikan. Seperti para tokoh-tokoh bersejarah dari sel...
Seduh Bubuk Cangkang Telur untuk Meningkatkan Kalsium Biasanya kita mencoba meningkatkan kadar kalsium dengan mengonsumsi susu atau produk-produk olahannya, seperti keju dan yogurt. Sebagian besar orang j...
Hilangkan Karang Gigi dengan 5 Cara Ini Tanpa Harus ke Dokter Karang gigi merupakan kumpulan dari sisa makanan yang menumpuk dan mengeras di sela-sela gigi. Tidak hanya membuat mulut terasa tidak nyaman, kondisi ...
5 Manfaat Donor Darah Ini Akan Membuatmu Lupa dengan Ketakutan terhadap Jarum Suntik Donor darah merupakan salah satu kegiatan yang cukup sederhana tetapi memiliki manfaat yang luar biasa. Tidak hanya membantu orang lain yang membutuhk...
Trik Push Up yang Bisa Bikin Otot Dadamu Terbentuk Salah satu exercise yang sangat ampuh membentuk otot dada adalah push up. Gerakan upper-body ini dari dulu hingga sekarang masih sering dilakukan. Den...
Serba-serbi Penyakit Lupus: Penyebab dan Gejalanya Menurut Yayasan Lupus Indonesia (YLI), penderita lupus di Indonesia pada tahun 2013 mencapai 13.300 jiwa, meningkat 600 orang dari tahun sebelumnya. H...
LoadingSUDAH MENCOBA