Bahaya Narkoba Berdasarkan 6 Jenisnya

Narkoba adalah salah satu zat yang sangat berbahaya dan dilarang peredarannya secara bebas di Indonesia. Pelarangan pengedaran dan penggunaan narkoba ini bukan tanpa alasan, yakni karena narkoba memiliki lebih banyak efek negatifnya daripada positifnya. Bahkan jika tidak ditangani dengan benar, pengunaan narkoba bisa menyebabkan kematian. Lalu, apa saja jenis narkoba yang berbahaya? Kokain Kokain atau…

Selain Meningkatkan Kesuburanmu, Toge Juga Punya 5 Manfaat Ini

Selama ini, toge dikenal sebagai sayuran yang mampu meningkatkan kesuburan pria. Hal tersebut sama sekali tidak salah, tapi kamu juga perlu tahu bahwa sayuran satu ini masih memiliki segudang manfaat lain yang bagus untuk kesehatan tubuh. Kalau tidak percaya, coba buktikan melalui penjelasan di bawah ini. Meringankan kerja sistem pencernaan Toge mengandung enzim yang tinggi…

Hilangkan Karang Gigi dengan 5 Cara Ini Tanpa Harus ke Dokter

Karang gigi merupakan kumpulan dari sisa makanan yang menumpuk dan mengeras di sela-sela gigi. Tidak hanya membuat mulut terasa tidak nyaman, kondisi ini tentu juga berpengaruh terhadap rasa percaya diri kamu. Biasanya, mayoritas orang menghilangkan karang gigi dengan datang ke dokter gigi. Tapi, kalau kondisi budget belum memungkinkan, kamu bisa coba melakukan lima cara ini….

Bisakah Kamu Terkena Cacar Air Dua Kali?

Banyak yang beranggapan bahwa jika kamu sudah pernah kena cacar air saat kecil, maka kamu tak akan mengalami hal yang sama saat dewasa. Tapi, apakah benar bahwa seseorang tidak mungkin terkena penyakit tersebut lebih dari sekali dalam hidupnya? Kalau pernah kena cacar air, kemungkinan besar tak akan kena lagi Nyatanya, seseorang yang sudah pernah kena…

Masuk Angin Sebenarnya Penyakit Seperti Apa, Sih?

Kamu pasti pernah merasakan kondisi di mana tubuh badan kamu terasa tidak enak, perut kembung, dan rasanya ingin buang angin terus. Orang Indonesia menyebutnya sebagai masuk angin. Tapi, apa benar kondisi tersebut menandakan bahwa badanmu sedang kemasukan banyak angin? Tidak ada dalam kamus ilmu kedokteran Sering dianggap sebuah penyakit, masuk angin sebenarnya tidak terdapat dalam…

Wah, Ikan Gabus Ternyata Membawa Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh!

Dalam dunia ikan air tawar, ikan gabus (Channa striata) memang tidak sepopuler gurami atau nila. Padahal, ikan berkepala besar dan agak gepeng yang mirip seperti ikan lele tanpa kumis ini sangat kaya akan albumin. Albumin adalah protein utama yang terdapat dalam darah dan diproduksi oleh organ hati. Fungsinya adalah sebagai agen pengikat darah, saluran berbagai…

Serba-serbi Penyakit Lupus: Penyebab dan Gejalanya

Menurut Yayasan Lupus Indonesia (YLI), penderita lupus di Indonesia pada tahun 2013 mencapai 13.300 jiwa, meningkat 600 orang dari tahun sebelumnya. Hal ini menandakan betapa berbahayanya penyakit satu ini. Mari kenali penyebab dan gejalanya agar kita bisa melakukan pencegahan. Penyakit 1000 wajah tanpa gejala yang khas Tidak seperti penyakit pada umumnya yang memiliki gejala-gejala spesifik,…

Angin Duduk, Gangguan Jantung yang Kerap Diabaikan Orang

Pada dasarnya, angin duduk bukanlah sebuah penyakit, melainkan a gejala dari penyakit-penyakit yang berkaitan dengan jantung. Ia bisa menyerang siapa saja, namun seseorang yang menderita penyakit jantung, laki-laki berusia lebih dari 45 tahun, serta perempuan berusia lebih dari 55 tahun memiliki resiko yang lebih tinggi untuk mengalaminya. Apa itu angin duduk? Banyak orang berasumsi bahwa…

Sebetulnya, Apakah Pijat Refleksi Baik untuk Tubuh?

Memanjakan tubuh dengan pijat refleksi adalah pilihan yang tepat setelah seharian lelah bekerja. Terlebih jika kamu merasa stres karena harus menunggu kemacetan terurai saat jam pulang kantor. Tekniknya dilakukan dengan memijat titik-titik saraf pada area kaki. Titik-titik tersebut terhubung langsung dengan saraf-saraf organ sehingga ketika dipijat akan secara langsung mempengaruhi fungsi organ. Sudah sejak lama…

Serius! Pakai Kaus Kaki Isi Bawang Merah Bisa Memberi 5 Khasiat Ini

Bawang merah dikenal sebagai salah satu jenis bahan dasar memasak. Lebih dari itu, ternyata bahan dapur satu ini juga menyimpan berbagai khasiat yang bagus untuk tubuh. Tapi, uniknya, kamu harus memasukkannya ke kaus kaki, lalu memakai kaus kaki tersebut. Bagaimana bisa? Melepaskan racun dari dalam tubuh Tempelkan setengah potong bawang merah besar, lalu bungkus dengan…

Turunkan Berat Badan Secara Cepat dengan Diet Air Putih

Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang paling mudah dan ampuh untuk dicoba adalah diet air putih. Pada dasarnya, air putih memang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan. Jadi, dengan melakukan diet jenis ini, kamu juga sudah melakukan hal baik untuk tubuh kamu sendiri. Penerapannya sama sekali tidak…

Tubuh Lebih Sehat dengan Konsumsi Kacang Merah

Dalam olahan apa biasanya kamu mengonsumsi kacang merah? Banyak orang yang menjadikannya sebagai sup, tapi tak sedikit juga yang menggunakannya untuk hidangan pencuci mulut. Ternyata, makanan satu ini mengandung banyak kandungan baik yang diperlukan tubuh, seperti zat besi, potasium, dan antioksidan. Jadi, tidak mengherankan kalau kacang merah memiliki berbagai khasiat berikut ini. Sehat untuk jantung…

Tidak Hanya Segar, Es Kelapa Muda Juga Mengandung 5 Khasiat Ini

  Kesegaran es kelapa muda memang tidak ada duanya. Membayangkannya saja sudah cukup membuat kamu menelan air liur. Tapi, di balik kesegaran tersebut, es kelapa muda ternyata menyimpan segudang manfaat positif untuk kesehatan tubuh kamu. Beberapa di antaranya bisa kamu cek di bawah ini. Berfungsi sebagai “infus” alternatif Tidak ada yang dapat menjamin kondisi tubuh…

Kenali 5 Penyebab Gusi Bengkak Agar Kamu Tahu Cara Mengatasinya

Selain sakit gigi dan sariawan, satu lagi gangguan mulut yang cukup meresahkan, yakni gusi bengkak. Tak kalah menyakitkannya seperti sariawan, gusi bengkak ini bisa menimbulkan rasa sakit yang hebat ketika kita mengunyah makanan. Gusi bengkak harus segera ditangani karena jika tidak, maka bisa menimbulkan risiko gangguan mulut lain yang lebih serius. Yuk, kenali apa saja…

Ampuh! 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Agar Napas Kamu Segar Terus

Dandanan sudah oke, outfit sudah keren, tapi masih ada satu yang kurang, yakni napas segar. Kesan keren dari penampilanmu akan luntur seketika kalau napasmu bau. Jangan sepelekan napas bau karena ini bisa mengganggu orang lain yang kamu ajak berbicara. Kamu tak mau orang yang kamu ajak bicara memiliki kesan kurang menyenangkan terhadapmu, kan? Untuk itu,…

Waduh, Bahaya Rokok Elektrik Bisa Berisiko Lebih Besar dari Rokok Biasa!

Rokok elektrik atau vape memang sedang ngetren di kalangan anak muda. Belum lagi dengan berbagai jenis rasa yang ditawarkan dan dipercaya dapat menghindari seseorang dari risiko penyakit jantung dan kanker. Namun, apakah benar bahaya rokok elektrik tidak ada apa-apanya dengan rokok tembakau? Berikut pertimbangannya. Kandungan yang ada dalam rokok elektrik Rokok elektrik memang dikatakan terbuat…

Kamu Tidak Akan Menyangka Kalau 5 Hal Sepele Ini Dapat Menjadi Penyebab Perut Buncit

Perut buncit memang bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang sehingga kini pun tren pergi ke gym semakin ramai dilakoni oleh semua orang. Namun, sebelum kamu memutuskan untuk pergi nge-gym, ketahui dulu beberapa hal sepele yang bisa menjadi penyebab perut buncit agar perutmu tidak semakin parah buncitnya. Menggunakan piring berukuran besar saat makan Menguntip halaman hellosehat.com,…

Tenggorokan Sakit Belum Tentu Radang Tenggorokan, Bisa Jadi Hanya Sakit Tenggorokan. Apa bedanya?

Radang tenggorokan dan sakit tenggorokan memang mirip, tapi sebenarnya cukup berbeda, lho! Berikut adalah cara membedakan sakit tenggorokan dengan radang tenggorokan agar kamu tidak salah obat. Sakit tenggorokan karena virus, radang tenggorokan karena bakteri Cara mudah untuk membedakan virus atau bakteri yang menyerang tenggorokanmu adalah rasa sakit yang diterima oleh badanmu. Sakit tenggorokan meliputi sensasi…

Kamu Menderita Anemia? Pastikan Ada 5 Kandungan Ini dalam Makanan Penambah Darahmu

Anemia menghalangimu dalam melakukan berbagai aktivitas seperti puasa? Jangan khawatir, makanan penambah darah di bawah ini akan siap membantumu memproduksi lebih banyak sel darah merah. Apa saja? Zat besi Tahu, tidak, bahwa ada dua bentuk zat besi yang dapat dicerna oleh tubuh? Yang pertama adalah Heme yang berasal dari hemoglobin. Heme ini umumnya ada pada…

Baca Ulasan Ini Agar Kamu Tahu Apa yang Harus Dilakukan Saat Telinga Berdenging

Telinga berdenging memang sering terjadi pada manusia, tetapi frekuensinya yang terkadang begitu lama bisa membuat seseorang khawatir. Daripada kamu bingung, yuk kenali lebih dalam tentang telinga berdenging dan cara mengatasinya di sini. Disebut juga dengan tinnitus Nama ilmiah dari telinga berdenging adalah tinnitus. Ini terjadi ketika telinga mendapatkan sensasi yang tidak nyaman karena adanya suara-suara…

Kondisi Medis di Balik Sakit Perut Sebelah Kiri

Sakit perut adalah gangguan umum yang pernah dihadapi oleh siapa saja. Jenisnya pun juga bermacam-macam. Salah satunya sakit perut sebelah kiri. Mengalami sakit perut sebelah kiri memang cukup mengganggu bahkan bisa membuat kita tidak bisa melakukan aktivitas harian seperti biasa. Apakah kamu pernah mengalaminya? Untuk mengetahui lebih jelas mengenai gangguan tersebut, berikut beberapa kondisi medis…

Begini Cara Mengecilkan Paha dengan Ampuh Hanya Dalam 5 Langkah

Berat badan berlebih memang menjadi masalah tersendiri bagi sebagian orang. Selain membuat bentuk tubuh kurang oke, berat badan bisa mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Salah satu bagian tubuh yang rawan mengalami penimbunan lemak adalah paha. Kelebihan berat badan di paha dapat membuat celana kita yang dulunya muat sekarang menjadi sesak. Nah, untuk mengatasi…

Tipes dan Gejala Tipes? Apa Perbedaan Antara Keduanya?

Memiliki gejala yang hampir mirip dengan demam berdarah, penyakit tipes dan gejala tipes merupakan penyakit yang banyak dan biasa diderita oleh penduduk di negara berkembang seperti Indonesia. Di Indonesia, tipes masih termasuk penyakit endemic dan dianggap sebagai masalah kesehatan serius. Tapi, apa bedanya tipes dan gejala tipes? Pahami dulu tentang penyakit tipes atau demam tifoid…

5 Manfaat Donor Darah Ini Akan Membuatmu Lupa dengan Ketakutan terhadap Jarum Suntik

Donor darah merupakan salah satu kegiatan yang cukup sederhana tetapi memiliki manfaat yang luar biasa. Tidak hanya membantu orang lain yang membutuhkan, sebagai pendonor kamu pun akan mendapatkan beragam manfaat kesehatan yang sangat baik jika sering mendonorkan darah. Mungkin sebagian besar orang enggan mendonorkan darahnya karena takut sakit ataupun memiliki phobia pada jarum, semoga dengan…

Cara Membentuk Otot Perut Bagian Samping Hanya dengan Rutin Melakukan 5 Gerakan Ini

Banyak orang berolahraga sebagai cara membentuk otot perut sixpack. Biasanya, mereka akan melakukan metode sit up secara terus menerut. Padahal, sit up secara berlebihan bisa berbahaya bagi tulang belakang, lho. Terlebih, gerakan sit up hanya fokus membentuk perut bagian depan (abdominals). Bagaimana dengan perut bagian samping? Kamu juga bisa membentuknya hanya dengan rutin melakukan 5…

4 Cara Membersihkan Telinga dari Kotoran dengan Mudah dan Cepat

Bagi sebagian orang, memperhatikan kebersihan telinga belum menjadi prioritas yang utama. Kotoran telinga pada umumnya berupa gumpalan lunak yang diproduksi alami dari kelenjar minyak di dalam telinga dan berfungsi untuk melindungi telinga. Pada kadar yang tepat, gumpalan ini berperan sebagai penghalang debu atau air yang ingin masuk ke dalam telinga. Namun, jika kadar gumpalan tersebut…

Anak Mengalami Kejang Demam? Jangan Panik, Berikut 5 Hal yang Harus Segera Kamu Lakukan

Kejang demam adalah kondisi yang umumnya dialami oleh bayi berusia 6 bulan hingga anak-anak berusia 5 tahun. Mereka umumnya akan mengalami demam tinggi, badan gemetar tidak terkendali, tatapan mata yang melotot, terkadang mengeluarkan busa atau muntah dari mulutnya, tubuh menjadi kaku, bahkan sampai hilang kesadaran akibat adanya gangguan dalam fungsi otak. Penyebab kejang demam dapat…

Trik Push Up yang Bisa Bikin Otot Dadamu Terbentuk

Salah satu exercise yang sangat ampuh membentuk otot dada adalah push up. Gerakan upper-body ini dari dulu hingga sekarang masih sering dilakukan. Dengan melakukan push up, tak hanya otot dada saja yang terbentuk, tapi juga dapat mengaktifkkan otot-otot kecil lainnya. Ingin tahu, bagaimana latihan push up gabungan yang efektif untuk membentuk otot dada? Pemanasan: Push-Up…

Siap Begadang Nonton Liga Champion? Konsumsi Dulu Makanan/Minuman Ini

Jadwal perempat final Liga Champion 2016/2017 sudah keluar. Semua pertandingan pun berlangsung tengah malam. Itu tandanya kita harus siap begadang nonton tim favorit kita bertanding. Supaya nonton tetap nyaman dan pagi harinya segar menjalani aktivitas, konsumsi dulu beberapa makanan berikut ini sebelum begadang. Air Dingin Sudah pasti begadang nonton pertadingan sepak bola akan menguras energi….

Seduh Bubuk Cangkang Telur untuk Meningkatkan Kalsium

Biasanya kita mencoba meningkatkan kadar kalsium dengan mengonsumsi susu atau produk-produk olahannya, seperti keju dan yogurt. Sebagian besar orang juga mengonsumsi berbagai sayuran hijau (brokoli, kale atau kol) dan ikan dengan tulang lunak, seperti salmon. Sekarang, ada satu lagi alternatif bahan makanan yang bisa kamu konsumsi untuk meningkatkan kadar kalsium, yaitu bubuk cangkang telur. Kenapa…